Sprawna ręka po udarze dzięki fizjoterapii
4,5 tys. osób rocznie traci sprawność w wyniku spastyczności poudarowej. W efekcie chorzy nie mogą samodzielnie utrzymać kubka czy umyć rąk. Drogą do odzyskania sprawności jest fizjoterapia połączona z leczeniem.
Spastyczność poudarowa to jedna z konsekwencji udaru mózgu, która powoduje nadmierne napięcie mięśniowe uniemożliwiając pełen zakres ruchów, a czasami powodując także ból. Najczęściej chorzy zmagają się z nadmiernym napięciem w kończynie górnej - dłoń dotknięta spastycznością pozostaje zaciśnięta, uniemożliwiając chwytanie przedmiotów.
- Brak sprawności jednej ręki u pacjentów zmagających się ze spastycznością poudarową prowadzi do znacznego zwiększenia zależności od osób drugich i niemożności wykonywania pracy zawodowej, przynajmniej w większości zawodów. To także niska jakość życia i samoocena – mówi dr hab. Maciej Krawczyk, Członek Zarządu Stowarzyszenia Fizjoterapia Polska. – Celem fizjoterapii jest doprowadzenie pacjentów do takiego momentu, w którym będą w stanie wykonywać codzienne czynności i dzięki temu poprawią jakość swojego życia.
Czego należy unikać podczas rehabilitacji spastyczności?
- Ręka po udarze mózgu jest bardzo wrażliwa na ruch, a każde zbyt forsowne lub nieprawidłowe ćwiczenie czy próba siłowego otworzenia dłoni kończy się skurczem mięśni” - tłumaczy dr hab. Maciej Krawczyk, Członek Zarządu Stowarzyszenia Fizjoterapia Polska. – „Fizjoterapia spastycznej ręki wymaga czasu i cierpliwości, ponieważ efekty nie są widoczne z dnia dzień. Dlatego bardzo ważna jest postawa i samoświadomość chorego. Spastycznych mięśni nie można przeciążać, a odpoczynek i regenaracja są częścią skutecznej rehabilitacji.
Fundacja Udaru Mózgu we współpracy ze Stowarzyszeniem Fizjoterapia Polska przygotowała materiały edukacyjne dla pacjentów i ich bliskich, które zawierają przykłady ćwiczeń do samodzielnego wykonania w domu oraz listę błędów, których należy unikać. Wszystkie materiały oraz poradnik dla pacjenta są dostępne na stronie Fundacji Udaru Mózgu www.fum.info.pl.
Najczęściej popełniane błędy podczas fizjoterapii spastyczności:
-
Korzystania z poręczy i podciągów
Unoszenie się na łóżku za pomocą zwisających podciągów i poręczy (wykorzystując zdrową rękę), wywołuje nieodwracalne odruchy wyprostne.
-
Ściskania piłeczki
Ściskanie piłeczki wzmacnia napięcie mięśni, prowadząc do zwiększenia spastyczności całej kończyny górnej. Samo ściskanie jest bezużyteczne, jeśli nie można otworzyć dłoni, aby wziąć, a następnie odłożyć przedmiot.
-
Forsowania mięśni spastycznych
W mięśniach „spastycznych” każdy ruch wywołuje gwałtowny skurcz. Siłowe rozciąganie wywołuje narastający skurcz i kończy się zerwaniem włókien mięśniowych.
Leczenie spastyczności w Polsce
- U 20 do 40 proc. pacjentów po udarze mózgu dochodzi do rozwoju spastyczności, a napięcie mięśni może być tak duże, że ogranicza odzyskanie funkcji ruchowych poprzez dalszą rehabilitację – tłumaczy prof. dr hab. n. med. Jarosław Sławek. – W leczeniu spastyczności poudarowej w Polsce stosuje się metodę aktualnie uważaną na świecie za najlepszą i najbezpieczniejszą – iniekcje toksyny botulinowej do nadmiernie aktywnych, napiętych, bolesnych mięśni. Dzięki temu napięcie mięśniowe ustępuję i możliwa jest rehabilitacja, która jest drogą do odzyskania sprawności.
Na stronie Fundacji Udaru Mózgu dostępna jest lista ośrodków, w których można skorzystać z leczenia.
NIE BĄDŹ KOZAK, PĘSETA ALBO KONTAKT Z LEKARZEM
Startuje kampania Głównego Inspektoratu Sanitarnego dotycząca kleszczy
Wrzesień jest miesiącem podwyższonej aktywności kleszczy, dlatego Główny Inspektorat Sanitarny przygotował film, który w prosty i zabawny sposób, objaśnia, jak należy postępować w przypadku ukąszenia przez tego pajęczaka.