Spożywanie około 20 gramów orzechów dziennie zmniejsza ryzyko chorób serca, nowotworów oraz innych problemów zdrowotnych - poinformowali brytyjscy i norwescy naukowcy na łamach pisma "BMC Medicine".

Woda z liści szałwii lekarskiej czy aloesu zwyczajnego jest alternatywą dla tradycyjnych toników do twarzy, które mogą zawierać sztuczne składniki i zatykać pory. Nasza cera po ich użyciu jest oczyszczona, odświeżona i nawilżona. Poza tym szałwia i aloes łagodzą podrażnienia i stany zapalne, a także zwalczają bakterie i wolne rodniki.

Czy zła dieta zabija więcej ludzi niż palenie papierosów? Na ile edukacja żywieniowa sprzyja poprawie zdrowia? Jak najefektywniej dbać o swój organizm? Na te i na wiele innych tematów przedstawicielka RehMedica rozmawia z praktykującą dietetyczką. Dowiadujemy się także jakie korzyści niesie włączenie dietetyki do Programu Rehabilitacja +.

Kofeina prowadzi do zmniejszenia wielkości płodu u kobiet w ciąży - wynika z badań przeprowadzonych przez irlandzkich naukowców.

ddd

Przez 22 lata uprawiał wyczynowo szermierkę. Jako florecista zdobył dziesiątki medali. Był mistrzem Polski, członkiem kadry narodowej i olimpijskiej. W 2004 roku usłyszał diagnozę – stwardnienie rozsiane. Jak kiedyś na planszy, stanął do walki z chorobą. Rzeczywistość zweryfikowała jego plany. Nie zrezygnował jednak z pasji uprawiania szermierki, bo jak mówi o sobie Jacek Gaworski:

Z myślą o osobach cierpiących na poważną chorobę oczu: zwyrodnienie plamki związane z wiekiem (AMD) Przychodnie Lekarskie Hipokrates oraz firma Bayer organizują warsztat edukacyjny.

Najbardziej niebezpieczna pozycja do spania to pozycja siedząca, ponieważ zwiększa ciśnienie w jamie brzusznej i źle wpływa na serce.

16 października - w Europejskim Dniu Przywracania Czynności Serca - Fundacja Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy ponownie podejmie próbę bicia rekordu w udzielaniu pierwszej pomocy. Do udziału w wydarzeniu już zgłosiło się 205 instytucji.