Mistrzostwa Świata Pływaków - Ratowników Rescue 2014 w Montpellier we Francji zakończyły się ogromnym sukcesem zawodników Centrum Kształcenia Sportowego przy ul. Rydla 49 w Szczecinie.

W pierwszym tygodniu mistrzostw rozgrywane były wyścigi reprezentacji narodowych, w których wzięły udział 34 drużyny m.in. z takich krajów, jak: Japonia, Malezja, Nowa Zelandia, Brazylia, USA, Egipt, Argentyna, Australia, Niemcy, Portugalia, Hiszpania, Kanada, Francja. W drugim tygodniu 96 zespołów zmierzyło się klubowych mistrzostwach świata Rescue 2014.

„Psiiiit!– moja czterolatka strzela wodą z paluszków. „Mam cię, duchu!” – mój dwulatek złapał na lasso niewidzialną marę. „Achacham!” -­‐ krzyczą zgodnym chórem – Supej moc! Tak, moje dzieci oglądają kreskówki, będę się za to smażyć w piekle. Na swoja obronę mam tylko fakt, że ja też muszę czasem ugotować obiad bez asysty, a większość bajek ma już edukacyjne przesłanki (to nie ja nauczyłam moją córkę liczyć po angielsku do dziesięciu, ani mój mąż, to latynoska dziewczynka, która zwiedza świat) i jak widać, rozwijają wyobraźnię.

Fundacja Medicover rozpoczęła kilkutygodniową, ogólnopolską kampanię, podejmującą temat cukrzycy typu 2. Prowadzona w dwojaki sposób kampania jest z jednej strony kierowana do dziecii młodzieży. Z drugiej zwraca się do babć i dziadków, by rozpieszczając swoje wnuki, chronili je jednocześnie przed chorobami cywilizacyjnymi. Wspólny mianownik obu akcji to zdrowy styl życia, który może nas uchronić przed poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi. Dbajmy o siebie nawzajem i doceniajmy wspólnie spędzany czas.

Mózg człowieka to wyjątkowy organ, który stanowi centrum dowodzenia całym organizmem. W czasie ciąży i w pierwszych latach życia ten „supernarząd” kształtuje się najintensywniej – rozwijają się wtedy wszystkie jego funkcje, które doskonalą się wraz z nabywaniem przez dziecko nowych umiejętności. Już w okresie 1000 pierwszych dni życia rodzice mogą mieć istotny wpływ na prawidłowy rozwój układu nerwowego młodego organizmu, m.in. poprzez sposób żywienia dziecka.

Według dostępnych badań, aż 72% Polaków przyjmuje suplementy diety. Ale tylko 40% czyta ulotkę  dołączoną do opakowania. Niewiele osób ma jednak świadomość, że źle dobrane tego rodzaju preparaty  mogą być bardzo szkodliwe. Najlepszym źródłem witamin i mikroelementów są zbilansowane i  pełnowartościowe posiłki. Jednak bardzo wielu Polaków zażywa różne suplementy diety, zapominając, że należy robić to ostrożnie.

Czytaj więcej: Suplementy – czy wiemy o nich wystarczająco, aby przyjmować je na własną rękę?

Wszyscy wiemy, jak ważne jest mycie rąk. Mniejszą uwagę zwracamy na to, jak je suszyć, a jest to czynność nie mniej ważna. Na wilgotnej powierzchni bakterie rozmnażają się szybciej. Jeśli więc dobrze nie wysuszymy rąk, nawet dokładne ich umycie straci na znaczeniu.

Coraz więcej pacjentów jest świadomych swoich praw – wynika z raportu Rzecznika Praw Pacjenta, Krystyny Kozłowskiej. W ubiegłym roku do RPP wpłynęło 28,7 tys. spraw, z których co czwarta dotyczyła opieki psychiatrycznej. W przypadku co trzeciej skargi uzasadnione było podjęcie właściwych dla Rzecznika działań. Skargi dotyczyły głównie informacji o stanie zdrowia, dokumentacji medycznej oraz świadczeń.

W porównaniu z rokiem 2009 ilość spraw spływających do biura rośnie, co świadczyć może o większej dbałości o jakość usług medycznych ze strony pacjenta. Jak stwierdza Rzecznik, „nie wynika to z tego, że system ochrony zdrowia jest niedoskonały, że personel medyczny źle traktuje pacjentów. https://oblakasalon.lt/grozio-injekcijos/biorevitalizacija/ kriolipolize, polinukleotidai, Biorevitalizacija, plaukų šalinimas lazeriu Vilniuje Geros Kainos, Lazerinė depiliacija, To wynika z tego, że pacjenci są coraz bardziej świadomi swoich praw”.

W potocznym języku często nadużywa się zwrotu: „mam depresję”. Zwykle oznacza ono, że nasz nastrój nie jest w szczytowej formie. Jednak depresja to poważna choroba, która zawiera w sobie coś więcej, niż chwilowe złe samopoczucie.

Ale przecież wszyscy od czasu do czasu odczuwamy rezygnację i zobojętnienie. Nie znaczy to jednak, że każdy z nas cierpi na depresję. Czym zatem jest ta choroba?

Depresja to stan charakteryzujący się nasileniem pewnych objawów oraz ich wydłużonym czasem utrzymywania. Niepokój powinno wzbudzić nie tyle samo przygnębienie, co fakt, że trwa ono na tyle długo, że dezorganizuje nasze codzienne życie. Osoby chore nie są w stanie odczuwać radości czy satysfakcji. Stają się zobojętniałe na to, co się dzieje wokół nich. Ponadto pojawiają się tzw. „sądy depresyjne”, poczucie własnej bezwartościowości i winy, a nawet uporczywe myśli na temat samobójstwa.

Niebieskie światło będące częścią promieniowania słonecznego pobudza do działania limfocyty T – komórki odpowiedzialne za reakcję odpornościową organizmu – wynika z badania opublikowanego na łamach czasopisma „Scientific Reports”.