poziom zmien swoj punkt widzenia

Aktualności

Featured

Szklanka wody - na zdrowie!

Wielkimi krokami zbliża się ósma edycja Światowego Dnia Nerki. W tym roku organizatorzy zachęcają wszystkich do rozpoczęcia tego dnia od wzniesienia symbolicznego toastu... szklanką wody. Ten gest ma uświadomić nam, jak ważne dla zdrowia jest odpowiednie nawodnienie organizmu. Nasze nerki filtrują codziennie nawet 1500 l krwi, a picie wody ma ogromny wpływ na pracę tego narządu.

Pić, ale ile?

Woda jest dla nerek jak paliwo, które dodaje im energii i siły do działania. Według zaleceń powinniśmy wypijać około 2-3 litrów dziennie, co w przeliczeniu daje nam 8-12 szklanek. Pamiętajmy, że w zalecanej dawce, poza czystą wodą, powinniśmy ująć wszystkie inne napoje i pokarmy, które ją zawierają. Szacuje się, że około 20-30% zapotrzebowania na wodę znajduje się w spożywanych przez nas posiłkach, resztę musimy dostarczyć w napojach.

Featured

Szkodliwe parabeny

Powstało już wiele artykułów, prac badawczych i prelekcji na temat szkodliwego wpływu prabenów na nasz organizm. Parabeny, to związki stosowane jako konserwanty w kosmetykach, produktach farmaceutycznych oraz żywności. Najnowsze badania pokazują, że te szkodliwe substancje mogą mieć wpływ na rozwój raka piersi. Zdaniem naukowców przyczyną tego jest fakt, iż parabeny mogą naśladować działanie żeńskiego hormonu płciowego – estrogenu, który pobudza rozwój i wzrost wielu guzów piersi. Wśród kobiet rodzi to podejrzenia, iż stosowanie antyperspirantów, może mieć jakiś związek z ryzykiem zachorowania na raka piersi. Niepokój potęguje dodatkowo fakt, iż większość raków piersi jest zlokalizowana tuż obok pachy.

Featured

Szkodliwe witaminy

Witaminy są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Dostarczamy je wraz z pożywieniem, gdyż nasz organizm nie potrafi sam ich wytworzyć. Często staramy się zastępować dietę bogatą w dobroczynne dla naszego organizmu suplementami diety i witaminami w kapsułkach. Jednak jak się okazuje przyjmowane tabletki nie tylko nie zapewniają ochrony, ale wręcz mogą szkodzić naszemu organizmowi. Badania brytyjskich naukowców wykazały, że osoby zażywające witaminy mogą być narażone na raka i choroby serca w równym stopniu, jak osoby, które nie stosują żadnych suplementów. Naukowcy udowodnili ponadto, iż nadużywanie suplementów może prowadzić nawet do nowotworów.

Featured

Szkodliwy cukier

Słodycze, ciastka, batoniki, czekolada. To właśnie tam kryją się ogromne pokłady cukru. Twierdzimy, że dodaje energii, poprawia humor, ale jak się okazuje bardziej szkodzi niż pomaga. Zdaniem amerykańskich naukowców w społeczeństwie panuje mylne przekonanie, iż cukier to jedynie kalorie. Jak się okazuje nie mamy świadomości jego szkodliwego wpływu na nasz organizm. Przede wszystkim jest sprawcą globalnej epidemii otyłości, jest jednym z głównych sprawców cukrzycy, schorzeń układu krążenia i może przyczyniać się do rozwoju nowotworu. Poza tym podnosi ciśnienie krwi i szkodzi wątrobie. Diabetycy radzą zrezygnować ze słodzenia kawy i herbaty oraz całkowicie wyeliminować z naszej diety batony, słodkie soki i napoje gazowane. Te produkty najlepiej zastąpić owocami, warzywami, nabiałem, rybami i orzechami. Regularne spożywanie tych produktów pozwoli nam powstrzymać się przed sięganiem po słodkości.

Featured

Szkolenia dla pielęgniarek i położnych

Okręgowa Izba Pielęgniarek i Położonych w Bydgoszczy organizuje bezpłatne szkolenia pn. "Wyższe kwalifikacje i umiejętności zawodowe osób w wieku 50+". Projekt obejmuje kursy specjalistyczne w zakresie leczenia ran dla pielęgniarek, monitorowania ciąży i porodu dla położnych, terapii bólu ostrego u dorosłych dla pielęgniarek i położnych, a także kurs doskonalący dotyczący strategii i kierunków w szczepieniach ochronnych dla pielęgniarek, warsztaty z zakresu doskonalenia umiejętności społecznych niezbędnych w kontakcie z pacjentem i jego rodziną. Projekt będzie realizowany do 31.05.2013. Szkolenia organizowane są w ramach Programu Operacyjnego Kapitał Ludzki. Więcej informacji na stronie: www.oipip.bydgoszcz.pl

Featured

Szkoła Rodzenia online dla każdej przyszłej mamy

Mamo, spodziewasz się dziecka? Coraz częściej zadajesz sobie pytania czy będziesz umiała prawidłowo karmić, przewijać i kąpać swoje maleństwo? Szkoła Rodzenia online na bebiprogram.pl to alternatywa dla przyszłych rodziców, którzy z różnych względów nie mogą korzystać z tradycyjnych kursów lub chcą sobie przypomnieć informacje dot. ciąży, porodu i opieki nad niemowlęciem. Dowiedz się, jak działa internetowa szkoła rodzenia oraz jak z niej korzystać!

Featured

Szok! Polacy rozmawiają z chatbotem o zdrowiu.

 

komputerZ Chatbota utworzonego przez firmę Findersand , który pomaga Polakom w korzystaniu z Internetowego Konta Pacjenta na pacjent.gov.pl skorzystało blisko półtora miliona rozmówców, średnio 8.2 tys. dziennie. Dzięki nowoczesnym rozwiązaniom “pacjenci” zamiast czekać na połączenie z konsultantem, natychmiast otrzymują odpowiedzi i instrukcje. To kolejny dowód na to, że sztuczna inteligencja jest przyszłością - również branży medycznej. Pozwala to na szybkie zdobycie potrzebnych informacji.

Featured

Szpitale mają problem z ustawą refundacyjną

Już od ponad dwóch miesięcy żyjemy problemem wprowadzenia w życie ustawy refundacyjnej. Do tej pory mówiono głównie o problemach pacjentów podczas realizowania recept w aptece, poziomie refundacji i proteście lekarzy. Jak się okazuje ogromny problem mają również szpitale w całym kraju. Zgodnie z nową ustawą refundacyjną, a dokładnie artykułem 9 ustawy, szpitale mogą kupować leki tylko w ramach określonego limitu, który w ramach danej grupy ustaliło ministerstwo zdrowia. Oznacza to, że szpital kupujący leki drożej niż jest to określone w limicie łamie prawo. Warto w tym miejscu wyjaśnić, iż leki zgodnie z prawem są pogrupowane, a każda grupa posiada limit cenowy do którego szpital musi się podporządkować. W praktyce oznacza to jednak, że pacjent, który leczył się drogim lekiem w domu, zostaje w szpitalu zmuszony do przerwania jego stosowania, bądź zastosowania jego tańszego zamiennika. Jednakże w wielu przypadkach pacjenci nie mogą stosować zamienników. Wydawać by się mogło, że szpital powinien być miejscem w którym pacjent ma pełen dostęp do leków i nie może być mowy o tym, by chory sam kupował sobie potrzebne preparaty przebywając w placówce medycznej. Jak się okazuje, to jest nie tylko trudne do wyobrażenia, ale również niezgodne z prawem. Dyrektorzy szpitali nie do końca wiedzą, jak interpretować obecne przepisy. Część z nich stanowczo zakłada, iż dobro i zdrowie pacjenta zawsze będzie stało nad przepisami, które ulegają ciągłej zmianie. Wyjściem z tej sytuacji są negocjacje szpitali z hurtowniami, które musiałyby w sposób znaczący opuścić ceny leków by zmieścić się w wyznaczonym limicie. Przykładowo, aby szpital mógł kupić lek na Alzheimera zawierającymi rivastygminę, producent musiałaby obniżyć cenę z 239 złotych na 48. Jeżeli weźmiemy pod uwagę chociażby koszt wyprodukowania leku, wydaje się to wręcz niemożliwe. Dotyczy to szczególnie leków na cukrzycę, leków dla osób po przeszczepie, środków przeciwbólowych stosowanych u pacjentów onkologicznych, czy leki na nadciśnienie. Na razie jednak pracownicy ministerstwa zdrowia nie wypowiadają się w tej sprawie i nie komentują wątpliwości związanych z tym konkretnym artykułem ustawy refundacyjnej. Sytuacja wydaje się więc patowa, a na szali ważą się losy setek pacjentów.

Featured

Szpitale nie mają środków na leczenie pacjentów!

Nieumiejętne gospodarowanie środkami czy zbyt mało pieniędzy? Szpitale walczą z NFZ o dodatkową pulę na leczenie pacjentów. W innym wypadku nie będą mogli ich przyjmować, a na tym ucierpi jak zawsze tylko pacjent.

Featured

Szpitale w nowej rzeczywistości

Od początku roku szpitale mają obowiązek w stosowania elektronicznych opasek pacjenta, które mają na celu identyfikację pacjenta. Wszystkie placówki muszą wywiązać się z tego obowiązku, a łamiąc stosowny przepis narażają się na wykreślenie z rejestru podmiotów prowadzących działalność leczniczą. Na opaskach w formie kodu kreskowego zawarte są wszystkie dane pacjenta, wraz z informacją kto jest lekarzem prowadzącym. Jak pokazały pierwsze dni, część placówek pozostała przy wersji analogowej opaski, co wynika z braku funduszy na wprowadzenie e-systemu. Z drugiej jednak strony są szpitale, jak np. Regionalny Szpital Specjalistyczny w Grudziądzu, w którym pacjenci noszą opaski z zakodowanymi danymi od blisko dwóch lat.

© 2026 Tak Dla Zdrowia. Wykonanie: Radosław Klimas