POMAGAMY. INSPIRUJEMY

Aktualności

Featured

Walka z HIV

Najnowszy raport Organizacji Narodów Zjednoczonych o AIDS zawiera pocieszające informacje dotyczące walki z wirusem HIV. 8 mln ludzi będących nosicielami tego wirusa mieszkających w najbiedniejszych krajach świata otrzymało w zeszłym roku leki mogące ocalić im życie. Z roku na rok maleje również odsetek dzieci, które zarażają się wirusem. Obecnie szacuje się, że na świecie jest około 34,2 mln ludzi będących nosicielami HIV, z czego około 2,5 mln zakaziło się wirusem w zeszłym roku.

Featured

Walka z katarem

Wydawać by się mogło, że latem choroby będą nas omijać szerokim łukiem. Nic bardziej mylnego, powiedzą ci, którzy wraz z kończącym się sezonem letnim podsumowują swoje wakacyjne zdrowie. Po pierwsze, letnia aura jest sprytna. Podstępnie rozpala nas w dzień i chłodzi drastycznie wieczorami. Co więcej, polskie lato wcale nie jest takie znowu stereotypowe. Obfite deszcze, temperatury rzadko przekraczające 20 stopni Celsjusza, brak słońca, tak wyglądało tegoroczne lato. Co zrobić, kiedy damy się oszukać i złapie nas przeziębienie?

Pierwszym objawem przeziębienia jest katar. W okresie letnim często właśnie na nim się kończy, ale jest to dolegliwość bardzo uciążliwa. Kataru nie da się ukryć, przecież wydobywa się z centralnej części naszej twarzy. Mokry nos, zaczerwienienie i w efekcie łuszcząca się skóra, potrafią skutecznie zniszczyć samopoczucie.

Featured

Walka ze złym cholesterolem

Jak wynika z najnowszych badań blisko 40% z nas boi się zawału serca, ale ponad 80% nie zdaje sobie sprawy jaka jest prawidłowa norma tzw. złego cholesterolu. Nie zdajemy sobie sprawy że to właśnie on jest jednym z największych wrogów naszego serca. Przypominamy, że u osoby zdrowej stężenie całkowitego cholesterolu nie powinno przekraczać 190 miligramów na decylitr, tj. 100 ml, stężenie tzw. złego cholesterolu tj. LDL, powinno być niższe niż 115 mg/dl, a tzw. dobrego cholesterolu - HDL, nie powinno wynosić mniej niż 40 mg/dl. Czynniki zwiększające poziom cholesterolu to przede wszystkim niewłaściwa dieta, brak ruchu, palenie papierosów i długotrwały stres.

Featured

Wampiry promowały krwiodawstwo

28.10. Katowice (PAP) - "I Ty możesz uratować czyjeś życie - oddaj krew!" - zachęcali w środę w Katowicach przebrani za wampirów pracownicy Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w (RCKiK) podczas dwunastej edycji Wampiriady.

Featured

Wapń dobry dla kobiet

Najnowsze badania donoszą – popularny suplement diety, wapń, zmniejsza ryzyko gwałtownej śmierci. Jednak ucieszą się tylko kobiety, bo na mężczyzn tak wapń, niestety, nie działa.

Featured

WAR ON CANCER: zagraj i wesprzyj podopiecznych Fundacji Alivia lub jednego przez Ciebie wybranego!

WAR ON CANCER to pierwsza gra z unikalnym mechanizmem synchronizacji mikropłatności z kontem konkretnych podopiecznych Fundacji Onkologicznej Alivia. Innowacyjna koncepcja gry charytatywnej pozwala solidaryzować się z konkretnymi osobami zmagającymi się z chorobą nowotworową i współuczestniczyć w kosztach leczenia. Akcja WAR OF CANCER rozgrywa się w przypominającym wnętrze organizmu Świecie, w którym gracz, przyjmując postać wojowniczki, staje do walki z rozprzestrzeniającym się nowotworem.

Featured

Warszawa Business Run – trwa rejestracja uczestników!

Trwa rejestracja drużyn do charytatywnego biegu biznesowego w formie sztafety – Warszawa Business Run 2014. Impreza odbędzie się 14 września w ramach ogólnopolskiej inicjatywy Poland Business Run, realizowanej jednocześnie w pięciu miastach Polski: Krakowie, Poznaniu, Katowicach, Warszawie, Łodzi z myślą o podopiecznych Fundacji Jaśka Meli Poza Horyzonty.

Trwa rejestracja drużyn do charytatywnego biegu biznesowego w formie sztafety, Warszawa Business Run. To pierwsza stołeczna edycja ogólnopolskiego projektu Poland Business Run, który, już 14 września, wystartuje jednocześnie w pięciu miastach Polski: Krakowie, Katowicach, Poznaniu, Łodzi i Warszawie.

Do uczestnictwa w warszawskim biegu zaproszeni są w pierwszej kolejności pracownicy firm i organizacji z Warszawy i regionu. Aby wziąć udział w imprezie, wystarczy zarejestrować 5-osobową drużynę przez stronę internetową biegu www.warszawabusinessrun.pl i dokonać opłaty startowej, w wysokości 50 zł netto od osoby (61,50 zł brutto). Dystans do pokonania dla jednego uczestnika pięcioosobowej sztafety w Warszawie wynosi 3,8 km i jest osiągalny absolutnie dla każdego.

Featured

Warszawa Business Run już w niedzielę

 

3 września z Emparku na Służewcu Biznesowym w Warszawie ruszy 4. edycja charytatywnego biegu Warszawa Business Run. Organizatorzy na starcie sztafety spodziewają się nawet 5,000 zawodników z ponad 330 firm. Cel to pomóc „stanąć na nogi” aż 8 osobom po amputacjach.


Featured

Warszawa Business Run: FAQ

To już drugi rok, jak nasz portal i kampania społeczna tak dla zdrowia wspierają inicjatywę charytatywnego biegu dla podopiecznych Fundacji Jaśka Meli i innych organizacji opiekujących się osobami, które wymagają protezy. Warto wziąć udział, a może docelowo włączyć się w organizację w Państwa miejscowości. Nigdy nie wiadomo, co przyniesie los i jaka przyszłość jest dla nas przewidziana, tym bardziej w obliczu tak dużej intensywności hobby związanych z przemieszczaniem się. Poświęć chwilę swojego wolnego czasu i zorganizuj drużynę ze współpracowników, która wspólnie przyczyni się do pozyskania dodatkowych funduszy, a może nawet sięgnie po zwycięstwo. Poniżej kilka przydatnych informacji:

Featured

Warszawa Business Run. Poznaj osoby, dla których pobiegniemy w tym roku!

Mateusz Wojciechowski - stracił lewą nogę w konsekwencji wypadku drogowego w 2009r. Przez trzy miesiące lekarze walczyli o jego życie. Dzięki organizowanym na jego rzecz koncertom charytatywnym i pomocy Fundacji Jaśka Meli Poza Horyzonty, otrzymał protezę.

Niestety po kilku latach proteza zużyła się i nie spełnia już swojej funkcji.