W ostatnim tygodniu naukowcy znaleźli dowód że psychoaktywny składnik marihuany noszący wdzięczną nazwę tetrahydrocannabinolu (THC), może usuwać natężenie toksycznych białek powiązanych z Alzheimerem. Może to być bardzo dobra wiadomość dla rosnącej grupy społecznej seniorów, zagrożonej występowaniem chorób otępiennych, w tym Alzheimera.
Męskim okiem, czyli faceta po 40tce przemyślenia o różnicach w podejściu do seksu u kobiet i mężczyzn. Być może jestem na przegranej pozycji, ale zaryzykuję i spróbuję, pokazać różnice pomiędzy widzeniem seksu przez kobietę i przez mężczyznę.
Blue Monday to termin wprowadzony przez brytyjskiego psychologa Cliffa Arnalla, określający najbardziej depresyjny dzień w ciągu całego roku. Dzień ten przypada zawsze w poniedziałek w ostatnim pełnym tygodniu stycznia. Naukowiec wyznaczył go za pomocą wzorca matematycznego, poprzez zestawienie ze sobą następujących danych: pogodę, długi, miesięczne wynagrodzenie, czas od Bożego Narodzenia, niedotrzymanie postanowień noworocznych i niski poziom motywacji. No cóż… walczyć z tym możemy za pomocą ulubionej herbaty, czekolady, dobrej książki lub komedii.
Listopad to miesiąc walki z rakiem płuca. Organizacje Pacjenckie apelują do Rządu: potrzebna szansa dla walczących z tą chorobą.
Pogromca wirusów, sojusznik w walce z nowotworami i chorobami cywilizacyjnymi, skromny, a zarazem tak cenny błonnik. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca, by jego dzienne spożycie wynosiło 27- 40 g. Czym jest błonnik?
Serdecznie zapraszamy na Ogólnopolską Konferencję dedykowana Służbie Zdrowia i Pacjentom - Bo najważniejszy jest pacjent!
I nie chodzi tylko o pretekst do minimalnego choćby ruchu! Brytyjscy chiropraktycy – bardziej potocznie można ich nazwać kręgarzami – przeprowadzili badania, które wykazały, że niektóre elementy naszej garderoby mogą zdecydowanie wpływać na stan naszych pleców. Problem wynika w dużej mierze z nadmiernego i niewłaściwego wysiłku kręgów grzbietowych oraz mięśni pleców w trakcie chodzenia. Jeśli złe nawyki towarzyszą nam na co dzień, mogą spowodować ostry i długotrwały ból.
Zadbaj o swoje stawy zanim będzie za późno! W Polsce na chorobę zwyrodnieniową stawów cierpi około 30% osób w wieku powyżej 65 roku życia, a po 75 roku życia liczba zachorowań jest znacząco większa. Uszkodzenia stawów kolanowych, biodrowych i kręgosłupa uznawane są za jeden z największych problemów i najpowszechniejszą przyczynę niepełnosprawności. Warto odpowiednio wcześnie zwrócić uwagę na kluczowe czynniki ryzyka.
Dobrej kondycji stawów nie sprzyja nie tylko upływający czas, ale też styl życia wielu z nas. Spędzamy długie godziny siedząc za biurkiem, często borykamy się z nadmiarem kilogramów, mało się ruszamy albo wręcz przeciwnie – ćwiczymy zbyt intensywnie. Efekt? Dziś na bóle stawów skarży się już jedna piąta Polaków i nie są to tylko seniorzy. Co zrobić, by uniknąć tych nieprzyjemnych dolegliwości, a także nie dopuścić do groźnych powikłań?
Siedzący tryb pracy to niestety obciążenie dla naszych pleców. Jeśli aktywnie spędziliśmy urlop i poprawiliśmy naszą kondycję, jest duża szansa, że łatwiej poradzimy sobie z ewentualnym bólem kręgosłupa. Jeżeli jednak niepokojące objawy utrzymają się, zweryfikujmy ich przyczynę za pomocą kwestionariusza dostępnego na stronie www.kiedybolaplecy.pl