Lato to czas wyjazdów, które nie zawsze służą kręgosłupowi. Już samo przygotowywanie podróży może go obciążyć, nie mówiąc o kilkugodzinnej trasie w bezruchu. Są sposoby, by uniknąć nieprzyjemnych dolegliwości. Jednak gdy problem jest przewlekły, warto poszukać jego przyczyny za pomocą kwestionariusza dostępnego na stronie www.kiedybolaplecy.pl

Mówimy: social media, myślimy: Facebook – tak dzieje się coraz częściej, przynajmniej w Polsce. Mimo że Nasza Klasa wciąż ma więcej użytkowników w Polsce niż Facebook, to na nim właśnie odbywa się aktywne firmowe życie. Dlaczego tak się dzieje? Odpowiedź jest bardzo prosta: Facebook oferuje największy potencjał marketingowy dla firm.

Warto poznać także inne portale, które dają nam wiele ciekawych możliwości. Twitter – dzięki niemu możemy szybko i ekonomicznie komunikować się z otoczeniem oraz śledzić na bieżąco komunikaty innych, którzy są w grupie naszych zainteresowań.

Narzędziem typowo biznesowym jest GoldenLine. Pozwala nam na przedstawienie swojego dorobku zawodowego, nawiązanie kontaktów biznesowych oraz zakładanie grup dyskusyjnych. Często też można uzyskać tu porady ekspertów z różnych branż.

*O tym – czy Internet może wyjść na zdrowie i jak chronić maluchy przed jego niebezpieczeństwami już niebawem.

Jak informuje portal24.pl prawie 200 osób zachorowało na boreliozę. Najwięcej zakażonych kleszczy jest w rejonach: białostockim, podlaskim i warmińsko-mazurskim. Charakterystycznym objawem, który po ok. 7 – 10 dniach, może, ale nie musi się pojawić w miejscu ukłucia kleszcza, jest tzw. rumień wędrujący. Wygląda jak czerwony okrąg, z bledszym środkiem. Ma średnicę zwykle ponad 5 cm. Czasem jest mylony z odczynem alergicznym. Każdą taką zmianę trzeba natychmiast pokazać lekarzowi pierwszego kontaktu.

Przyczyną ponad 70% wszystkich zgonów w Polsce są choroby układu krążenia i nowotworowe.

Część schorzeń w początkowej fazie rozwoju nie powoduje jednoznacznych i uciążliwych dolegliwości, w związku z czym łatwo je zbagatelizować.

Jedynym sposobem na szybkie wykrycie „cichych” chorób jest regularne wykonywanie badań, do czego zachęcają towarzystwa ubezpieczeniowe.

Zdaniem ekspertów obecnych podczas konferencji prasowej "Diabetologia 2012", w Polsce brakuje kompleksowej opieki diabetologicznej. Problem upatrywany jest w braku jednolitego systemu opieki nad chorymi na cukrzycę, jaki obowiązuje w innych gałęziach medycyny, np. kardiologii, onkologii czy reumatologii. Problem ten dotyczy każdego województwa. Jak się okazuje brakuje diabetologicznych oddziałów szpitalnych, czy chociażby poradni zapewniającej kompleksową opiekę cukrzykom. Lekarze podkreślali, iż cukrzyca typu II jest coraz poważniejszym problemem zdrowotnym w naszym kraju. Chorują coraz młodsze osoby i przybywa pacjentów w wieku 28-36 lat. Ponadto zwrócono również uwagę, iż u co trzeciego chorego wciąż cukrzyca wykrywana jest o kilka lat za późno i w konsekwencji prowadzi to do wdrożenia bardziej intensywnego leczenia.

Zdaniem psychologów zaledwie 1/3 metod edukacyjno-terapeutycznych stosowanych w leczeniu autyzmu ma potwierdzoną efektywność. Większość wywodzi się z psychologii behawioralnej. 60% terapii wykazuje jedynie obiecujące działanie, ale za mało jest jeszcze dowodów, by można było w pełni im ufać. Główny problem polega na ty, iż cały czas lekarze i specjaliści mają zbyt małą wiedzę na temat autyzmu. Jak się okazuje wykorzystuje się też metody, które są wręcz szkodliwe, jak terapia chelatacyjna polegająca na usuwaniu z organizmu chorego trujących metali ciężkich oraz podawanie hormonów czy dużych dawek witamin.

Jak wynika z badań opublikowanych przez pismo "BMC Public Health" ryzyko depresji jest aż o 80%. wyższe wśród osób, które mieszkają samotnie w porównaniu z tymi, które dzielą mieszkanie z innymi osobami. Fińscy naukowcy po przebadaniu grupy 3500 kobiet i mężczyzn i po uwzględnieniu czynników psychospołecznych, socjodemograficznych oraz zdrowotnych doszli do wniosku, że leki przeciwdepresyjne częściej przyjmowały osoby, które mieszkały same. Co istotne nie zauważono różnic między płciami. U kobiet rozwój choroby związany był ze złymi warunki mieszkaniowymi, brakiem wykształcenia i niskimi zarobkami, a w przypadku mężczyzn wynikało to z braku wsparcia w życiu prywatnym i zawodowym, co powiązane było nadmiernym spożywaniem alkoholu. Należy zauważyć, iż odsetek gospodarstw jednoosobowych w krajach zachodnich zwiększył się dwukrotnie w ciągu ostatnich 30 lat.

Braki w uzębieniu to poważny problem estetyczny. Mogą zmieniać kontury twarzy i przyspieszać powstawanie zmarszczek. Niekorzystnie wpływają także na zdrowie, powodując choroby m.in. układu krążenia i pokarmowego. Niezbędna jest profilaktyka i leczenie próchnicy. Implanty to najbardziej naturalny i skuteczny sposób uzupełnienia brakujących zębów.

Nawet 90 proc. Polaków może mieć niedobór witaminy D, zwanej też witaminą słońca, co jest szczególnie powszechne jesienią i zimą. Skutek? Obniżona odporność, bóle kości i kręgosłupa, wypadanie włosów, słabsze zęby, a nawet spadek nastroju i depresja.

W Polsce brakuje lekarzy zajmujących się osobami w podeszłym wieku. Zdaniem ministra zdrowia Bartosza Arłukowicza zwiększenie liczby geriatrów będzie priorytetem działań podejmowanych przez ministerstwo w najbliższym czasie. Obecnie na taką specjalizację nie ma chętnych, bo jak się okazuje lekarze wykształceni w tym kierunku mają problemy ze znalezieniem miejsca pracy. Brak miejsc pracy wynika z faktu, iż mamy do czynienia z brakiem klinik geriatrycznych, co jest efektem sceptycznego podejścia dyrektorów szpitali do ich otwierania. Z kolei niechęć ta wynika z bardzo niskiej wyceny przez Narodowy Fundusz Zdrowia opieki geriatrycznej. Zdaniem geriatrów, rozwiązaniem sytuacji mogłoby być zwiększenie wyceny z NFZ. Dzięki temu w szpitalach pojawiłyby się oddziały, to zaś wywołałoby popyt na tę specjalizację. I choć od stycznia zwiększono przy ogólnym przeglądzie geriatrycznym wycenę z 50 do 150 zł, to zdaniem lekarzy jest to niewystarczające. Sprawa jest o tyle pilna, że według prognoz demograficznych Głównego Urzędu Statystycznego za dwadzieścia lat niemal co czwarty Polak przekroczy 65. rok życia, zaś niemal połowa spośród nich będzie żyła dłużej niż 75 lat.