Z dniem 1 stycznia 2013 roku w szpitalach obowiązywać będą elektryczne bransoletki, które będą miały na celu identyfikację pacjenta. Wszystkie Placówki będą musiały wywiązać się z tego obowiązku, gdyż łamiąc stosowny przepis narażają się na wykreślenie z rejestru podmiotów prowadzących działalność leczniczą. Na opaskach w formie kodu kreskowego zawarte są wszystkie dane pacjenta, wraz z informacją kto jest lekarzem prowadzącym. Mają one przyczynić się do ograniczenia ryzyka pomyłek przy wykonywaniu zabiegów lub podawaniu leków. Jak przyznaje Marek Piskozub, dyrektor Wojewódzkiego Centrum Medycznego w Opolu, z założenia to dobry pomysł, ale rodzi on spore wątpliwości. Lekarz, czy pielęgniarka aby odczytać informacje przy łóżku pacjenta będą musieli mieć do dyspozycji tablety, a tych większość szpitali nie posiada. Warto też pamiętać, że nowinki techniczne nie zwalniają z myślenia, czujności i troski o pacjenta. Jednak, jak przekonuje były minister Zdrowia Marek Balicki, dyrektor szpitala Wolskiego w Warszawie, znaki identyfikacyjny dla pacjentów są niezbędnym elementem cyfrowej dokumentacji medycznej, którą placówki zobowiązane są wdrożyć do 2014 roku. Koszt zakupu takiego systemu nie jest wysoki, a korzyści jest dużo. Warto też pamiętać że dotyczy to jedynie szpitali, inne placówki są zwolnione z tego przepisu.

Cynamon kojarzy nam się głównie z okresem świątecznym, pierniczkami, ciastami, grzanym winem. Jednak mało kto wiem, że ta aromatyczna przyprawa posiada wiele właściwości leczniczych. Niewątpliwe cynamon poprawia apetyt i przyspiesza trawienie. Ponadto jest źródłem błonnika, wapnia, manganu oraz żelaza. Działa rozgrzewająco i przeciwzapalnie, dlatego często stosowany jest w przeziębieniu i grypie. Do powyższych zalet dołączyć można również najnowsze badania izraelskich naukowców, które wykazały, że cynamon niszczy skupiska amyloidow, jakie tworzą się w mózgu u chorych na Alzheimera. Należy jednak uważać, by nie przesadzić z jego spożyciem. W ograniczonych ilościach powinny spożywać go osoby zażywające leki na cukrzycę lub leki, które wpływają na poziom glukozy we krwi.

Konkurs: Aktywny Święty Mikołaj!

Data rozpoczęcia: 30 listopada
Data rozstrzygnięcia: 21 grudnia

Grudzień, to niezwykle intensywny czas dla Świętego Mikołaja. Sortowanie przychodzących listów, przygotowywanie prezentów, a następnie ich dostarczanie zajmuje mu wiele czasu i pracy. Aby dotrzeć do dzieci na całym świecie musi mieć zatem dużo siły i dobrą kondycję.

Co zatem robi? Jeździ na rowerze? Gra w koszykówkę, tenisa, siatkówkę? A może lubi narty?

Aktywny Święty Mikołaj!

To zadania dla was!

Wystarczy odrobina wolnego czasu, trochę chęci i nietuzinkowy pomysł.

Narysujcie lub namalujcie jaki waszym zdaniem Święty Mikołaj spędza aktywnie czas.

Prace plastyczne prosimy przesyłać do 20 grudnia na adres: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Rozwiązanie konkursu 21 GRUDNIA 2012r. na portalu TAK DLA ZDROWIA (www.takdlazdrowia.pl).

Zgłoszenie powinno zawierać dane teleadresowe osoby zgłaszającej. Konkurs skierowany jest do dzieci do 10-ego roku życia.

Regulamin konkursu

Warszawa, 29 listopada 2012 r. – Polska, obok Niemiec i Wielkiej Brytanii, spośród krajów europejskich, znalazła się w pierwszej piętnastce światowego rankingu liderów konkurencyjności sektora produkcyjnego. Obecnie kluczowym czynnikiem wzrostu w tym obszarze są inwestycje w pozyskanie wykwalifikowanych pracowników, którzy wpłyną na rozwój innowacyjności, a to z kolei spowoduje wzrost konkurencyjności produkcji – wynika z raportu przygotowanego przez firmę doradczą Deloitte oraz Amerykańską Radę ds. Konkurencyjności „2013 Global Manufacturing Competitiveness Index”.

Ponad 550 menedżerów najwyższego szczebla z całego świata wyróżniło inwestycje w kapitał ludzki jako czynnik, który będzie miał decydujący wpływ na zwycięstwo w gospodarczej rywalizacji na rynkach globalnych. Stały się one dużo bardziej istotne niż choćby ponoszone w produkcji koszty pracy, surowców czy energii. „Wiodące gospodarki koncentrują się na rozwoju talentów oraz inwestycjach w badania i rozwój. To wpływa na wzrost innowacji i przekłada się bezpośrednio na wydajność produkcji. A wyższej jakości produkcja oznacza także większy eksport i więcej inwestycji bezpośrednich” – wyjaśnia Magdalena Burnat-Mikosz, Partner w Deloitte, lider działu R&D and Governement Incentives w Europie Środkowej.

Dlatego też w raporcie wymieniono czynniki niezbędne do rozwoju przedsiębiorczości, którym respondenci w zależności od wagi przypisywali noty w skali 1 do 10:

1. Talent: jakość, dostępność oraz wydajność siły roboczej, ale także badaczy, naukowców i inżynierów, którzy mają wpływ na rozwój innowacyjności (10 pkt).
2. System handlowy, finansowy oraz podatkowy danego kraju - konieczna jest przejrzystość oraz stabilność regulacji (8,42 pkt).
3. Koszt i dostępność siły roboczej i materiałów (8,07 pkt).
4. Sieć dostawców – opierająca się głównie na lokalnych przedsiębiorcach (7,76 pkt).
5. Przepisy prawa i system prawny – stabilność i jasność przepisów m.in. w prawie pracy (7,60 pkt).
6. Infrastruktura: drogi, lotniska, koleje, sieć elektryczna, IT, telekomunikacyjna (6,47 pkt).
7. Koszty energii – konkurencyjne ceny energii i modernizacja infrastruktury energetycznej (6,25 pkt).
8. Atrakcyjność rynku lokalnego – ważny jest jego rozmiar i dostępność (3,99 pkt).
9. System opieki zdrowotnej – koszty i jakość służby zdrowia (2,48 pkt).

10.  Rządowe inwestycje w produkcję i innowację – nakłady na badania i rozwój nauki, technologii, inżynierię i produkcję. Partnerstwo publiczno-prywatne w tych dziedzinach (1 pkt).

Znaczenie ma również wielkość, położenie geograficzne danego kraju oraz jego sytuacja polityczna i ekonomiczna. Dlatego liderem w sektorze produkcyjnym, według rankingu firmy doradczej Deloitte, jest druga gospodarka świata, czyli Chiny, które wyprzedzają Niemcy oraz USA. W pierwszej dziesiątce znalazły się poza tym Indie, Korea Płd., Tajwan, Kanada, Brazylia, Singapur oraz Japonia. Polska z 14. pozycją jest drugim w kolejności państwem ze starego kontynentu. Za nami znalazły się m.in. Wielka Brytania (15), Czechy (19) czy Francja (25). Niestety państwa europejskie oraz północnoamerykańskie muszą się liczyć z rosnącym znaczeniem rozwijających się gospodarek z Azji Południowo-Wschodniej oraz Ameryki Południowej, gdyż to właśnie do tych regionów przesuwa się epicentrum branży produkcyjnej.

Endokrynolodzy szacują, że nawet co piąty mieszkaniec naszego kraju może mieć zaburzenia czynności tarczycy, z czego aż 50% chorych nie jest świadoma problemu. Zachorowalność stale wzrasta. Jakie są prognozy na następne lata?

Zaburzenia w funkcjonowaniu tarczycy wpływają negatywnie na zdrowie i samopoczucie, obniżając jakość życia. Problem tarczycy dotyczy przede wszystkim kobiet, które często mylą objawy choroby z menopauzą czy procesem starzenia. Zmęczenie, skłonności do depresji i pogorszenie sprawności umysłowej w przypadku niedoczynności oraz nerwowość, kołatania serca czy potliwość przy nadczynności, mogą wydawać się niegroźne, ale nawet przewlekłe zmęczenie może być objawem ukrytej choroby, która wymaga konsultacji z lekarzem i rozpoczęcia terapii.

Na przestrzeni ostatnich 10 lat liczba sprzedanych opakowań leków na tarczycę wzrosła niemal dwukrotnie i w 2011 roku wyniosła ponad 7,6 tysiąca opakowań. Wydatki na leki związane z terapią schorzeń tarczycy w roku 2011 wyniosły 86 mln zł i były one o 13,67% wyższe w porównaniu z rokiem 2010. Na tak wysoką sprzedaż w ubiegłym roku, wpływ miały zapowiadane zmiany w ustawie dotyczącej leków refundowanych i wywołana nimi panika. Zgodnie z prognozami analityków OSOZ, rok 2012 przyniesie niższe wyniki sprzedaży niż rok 2011, ale mimo to, w następnych latach nadal będziemy obserwować trend wzrostowy i w 2013 roku sprzedaż może być wyższa nawet o 8% w stosunku do roku 2012.

Mimo, że wiele osób zmagających się z problemami tarczycy, nie zdaje sobie sprawy ze swojej choroby, poziom sprzedaży leków wskazuje na to, że bardzo duży odsetek ludzi cierpi z powodu dolegliwości tego gruczołu. Jedynym sposobem uniknięcia dalszego rozwijania się problemu, jest uświadamianie pacjentów, jak ważna jest reakcja na każde niepokojące zachowanie organizmu.

Źródło: Miesięcznik OSOZ, październik 2012 r.

Jak wynika z najnowszych badań CBOS-u zdecydowana większość Polaków uważa, że aborcja powinna być dozwolona, gdy ciąża zagraża życiu lub zdrowiu matki, powstała w wyniku czynu zabronionego lub gdy wiadomo, że dziecko urodzi się upośledzone. Legalizację aborcji w sytuacji, gdy kobieta jest w trudnym położeniu materialnym, w większym stopniu popierają badani z dużych aglomeracji i osoby mniej usatysfakcjonowane kondycją ekonomiczną swojego gospodarstwa domowego. W porównaniu z rokiem ubiegłym zmniejszyła się grupa osób dopuszczających przerywanie ciąży z przyczyn leżących po stronie kobiety, tj. z powodu zagrożenia jej życia lub zdrowia.

Na rynku pojawiła się pierwsza seria bajek dla dzieci niewidomych i niedowidzących w alfabecie Braille'a. „Mądrość z Natury" Michała Zawadki to bajki, które będą rozpowszechniane w placówkach zajmujących się edukacją osób niepełnosprawnych. W towarzyszącym publikacji audiobooku bajki czytają: Piotr Adamczyk, Krystyna Czubówna, Cezary Pazura, Maciej Stuhr, Karolina Gruszka, Joanna Jabłczyńska, Robert Janowski. Całkowity dochód z przedpremierowej sprzedaży zostanie przekazany na rzecz Domu Dziecka Niewidomego w Warszawie.

Mimo, iż za oknem robi się coraz zimniej, a przeziębienie czyha na każdym kroku, przedstawiamy kilka sposób na podniesienie odporności i walkę z jesiennymi wirusami i bakteriami.

• Moc tkwi w ćwiczeniach. Korzystaj z basenu, siłowni, ćwicz w domu.
• Humor to podstawa. Nie możesz poddawać się jesiennym smutkom i chandrze. Częste śmianie się powoduje dotlenienie mózgu, który dzięki temu produkuje endorfiny.
• Dieta z witaminą C. Zadbaj o to, by w twoich posiłkach znalazło się jak najwięcej produktów bogatych w witaminę C, np. papryka, truskawka i wszelkiego rodzaju cytrusy.
• Nie zapominaj o dobrym śnie. To właśnie dzięki niemu zwiększa się wydzielanie melatoniny, która jest niczym płaszcz ochronny dla naszego organizmu.
• Korzystaj ze świeżego powietrza. Zachęcamy do regularnych, długich spacerów, a tym samym do przyzwyczajania organizmu do zmiennych temperatur.

Jesień i zima to czas, kiedy wzrasta liczba zachorowań na grypę i przeziębienie. Niektórzy przechodzą je w miarę łagodnie, inni zmagają się z szeregiem powikłań, typu: zapalenie oskrzeli, płuc,  zapalenia ucha środkowego, czy zapalenia zatok. Skutecznym sposobem na ustrzeżenie się przed tymi konsekwencjami są szczepionki. Jednak jak podkreślają lekarze na grypę szczepi się jedynie od 2 do 3% Polaków. Należy w tym miejscu przypomnieć najważniejsze grupy, w których szczepienia są szczególnie zalecane: pacjenci po przeszczepach, osoby powyżej 50 roku życia, osoby otyłe, osoby chore na choroby przewlekłe, osoby z niedoborami odporności.

Zdaniem specjalistów problemy z tarczycą na świecie może mieć obecnie 300 mln ludzi. Według szacunków, w Polsce zmaga się z tym problemem nawet 22% mieszkańców naszego kraju. Częściej dotyka kobiety niż mężczyzn. Najbardziej znane schorzenia to niedoczynność i nadczynność tarczycy. Z nadczynnością mamy do czynienia, kiedy tarczyca produkuje za dużo hormonów. Objawy, które powinny nas zaniepokoić to ogólne, złe samopoczucie, nerwowość, bezsenność, dreszcze, zwiększona potliwość, nietolerancja ciepła, szybkie męczenie się, trudności w oddychaniu, kołatanie serca, utrata masy ciała. Poza leczeniem farmakologicznym pomoże nam  jedzenie większej ilości białka zwierzęcego, w postaci chudego mięsa, wędlin, nabiału i ryby. Należy unikać intensywnego wysiłku fizycznego, by nie obciążać serca. Spacery to najlepsze rozwiązanie dla osób z nadczynnością tarczycy. Z niedoczynnością tarczycy mamy do czynienia, gdy tarczyca pracuje za wolno i produkuje zbyt mało hormonów. Główne symptomy to  tycie, zmęczenie, sucha skóra i podwyższony poziom cholesterolu. Poza przyjmowaniem leków należy zadbać o to, by dieta chorego była bogata w ryby morskie i owoce morza. Aby uzupełnić niedobory jodu należy jeść śledzie, makrele, łososi. W tym wypadku aktywność fizyczna zalecana jest pod każdą postacią: spacer, basen, jazda na rowerze.