Ministerstwo Zdrowia w ramach Światowego Dnia Serca opublikowało na swojej stronie www.mz.gov.pl informację dotyczącą profilaktyki chorób serca i układu krążenia, które pozostają niezmiennie od ponad 50 lat najważniejszą przyczyną umieralności mieszkańców Polski. W roku 2009 ok. 45% zgonów spowodowanych było chorobami układu krążenia. W 2009 roku z powodu chorób serca i naczyń zmarło prawie 178 tys. Polaków, w tym 83.613 mężczyzn i 94.352 kobiet. Najważniejszymi przyczynami umieralności spośród chorób układu krążenia w Polsce pozostaje niezmiennie choroba niedokrwienna serca i choroby naczyń mózgowych. Zgony z powodu tych dwóch grup chorób stanowią prawie 50% zgonów z powodu ChUK wśród mężczyzn oraz 44% wśród kobiet. Te grupy chorób dominują także jako przyczyny umieralności przedwczesnej (w wieku 25-64) z powodu ChUK zarówno wśród mężczyzn jak i kobiet. Wśród innych najbardziej rozpowszechnionych przyczyn umieralności z powodu ChUK w Polsce należy wymienić miażdżycę, niewydolność serca, nadciśnienie tętnicze oraz zgony nagłe.

Jaglana, gryczana, jęczmienna, kukurydziana… Kasza jest najlepszym źródłem węglowodanów, białka i błonnika. Zawiera również sporą dawkę witamin i soli mineralnych. Jest źródłem wapnia, miedzi, cynku, manganu i krzemu. Warto ją jeść przynajmniej dwa razy w tygodniu. Kaszę powinny jeść przede wszystkim osoby chore na nadciśnienie, podatne na anemię, diabetycy i kobiety w ciąży. Należy jednak pamiętać, że ze względu na wysoką zawartość fosforu, chloru i siarki, które zakwaszają organizm nie powinny jej spożywać osoby cierpiące na wrzody żołądka i dwunastnicy, nadkwaśny nieżyt żołądka i refluks żołądkowo-przełykowy.

Nowy Styl i Magurski Park Narodowy zapraszają do zabawy!

Wakacje już niestety za nami, ale to nie powód, by dać się wciągnąć w szalony wir pracy. Nowy Styl wraz z Magurskim Parkiem Narodowym zapraszają do wspólnej zabawy, która pozwoli zrelaksować się w miejscu pracy. A najbardziej „wyluzowanym” – rozdajemy nagrody!

Jak się bawić? Rozejrzyj się wokół siebie i pomyśl… co pozwala Ci zapomnieć o stresie? Jaka czynność przywołuje przyjemne wspomnienia? Słuchanie muzyki? A może gorąca herbata, która przywodzi na myśl górskie schronisko?

Już wiesz? Teraz wystarczy, ze zrobisz zdjęcie swojemu „relaksatorowi” – herbacie, płycie, dowolnej innej rzeczy – i wyślesz je do nas! Dla najlepszych zdjęć – podróżniczy zestaw gadżetów z Magurskiego Parku (przewodniki, mapy, znaczki… i nie tylko). I nagroda jury – krzesło liniii Sedia Natura! Poczuj luzik i… kliknij tutaj.

Prace konkursowe można zgłaszać do 30 września 2012 r.

Sedia Natura to nowa linia krzeseł marki Nowy Styl. Linię tworzą trzy modele krzeseł obrotowych z motywami zagrożonych gatunków zwierząt – Panda, Orso i Gatto. Linia Sedia Natura powstała dla miłośników przyrody, którzy cenią sobie harmonię domowego stanowiska pracy. Dochód z każdego produktu z linii Sedia Natura wspiera Magurski Park Narodowy w działaniach na rzecz ochrony zagrożonych gatunków.

Od wieków znane są właściwości zielonej herbaty. Uważana jest za jeden z najlepszych antyoksydantów i bogactwo witamin C i E. Poza tym pobudza działanie pęcherza moczowego, przyśpiesza wydalanie toksyn z organizmu, chroni zęby przed próchnicą i wspomaga odchudzanie. Jeżeli herbata ma działać pobudzająco, zaparzamy ją przez 2-3 minuty, jeżeli odprężająco – 3 do 8. Nie należy parzyć zielonej herbaty zbyt długo, gdyż będzie miała ona gorzki smak.

Szwajcarzy odrzucili w referendum projekt stowarzyszenia "Ochrona przeciwko pasywnemu paleniu" wprowadzającego całkowity zakaz palenia tytoniu w restauracjach i barach. Ze wstępnych danych wynika, że 66% wyborców głosowało przeciwko zakazowi. Od 2010 roku w Szwajcarii obowiązuje prawo w myśl którego palenie w restauracjach, jeżeli jest w nich wydzielone pomieszczenie dla palaczy. Ponadto palenie jest dozwolone w biurach w których pracuje tylko jedna osoba, oraz podczas prac wykonywanych na powietrzu.

W Katowicach odbywa się XXXI Kongres Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego, podczas którego prof. Przemysław Oszukowski rozpoczął swoją kadencję jako Prezes PTG, przejmując obowiązki z rąk dotychczasowego Prezesa prof. Ryszarda Poręby.

Podczas Kongresu odbyła się specjalna sesja Polskiej Koalicji na Rzecz Walki z Rakiem Szyjki Macicy, pod hasłem "Uratuj(e)my kobiecość". Panel dyskusyjny poświęcony był konkretnym pomysłom, jak lepiej zadbać o profilaktykę raka szyjki macicy. W sesji wzięła udział, jako gość specjalny, Pani Sigrid Poulsen, były Komisarz Medyczny Narodowej Rady ds. Zdrowia z Danii, która przedstawiła system szczepień przeciwko HPV realizowany na świecie oraz doświadczenia duńskie z realizacji szczepień populacyjnych dziewczynek 12-letnich. Dania jest bardzo dobrym przykładem profilaktyki RSM, ponieważ realizuje skrinning cytologiczny oraz szczepienia dziewczynek przeciwko HVP na poziomie ponad 80% Pani Komisarz zaznaczyła, że tylko 19 krajów w Europie stworzyło warunki do bezpłatnych szczepień przeciwko HPV.

Kadra zarządzająca firm z branży medycznej kontynuuje ekspansję i inwestycje w IT pomimo presji kontroli kosztów oraz globalnych wyzwań gospodarczych.

Warszawa, 21 września 2012 r. – Według danych zebranych w piątym corocznym badaniu branży medycznej „Pain in the (Supply) Chain” [Bolączki w łańcuchu dostaw], zarządy firm z branży medycznej w coraz bardziej złożonym i dynamicznym środowisku inwestują w łańcuchy dostaw prowadząc przygotowania do dalszego rozwoju globalnego.

W Warszawie w dniach 24 -26 września odbędą się Międzypokoleniowe Dni Aktywności oraz Targi Aktywni 50+. Projekt realizowany jest w ramach Europejskiego Roku Aktywności Osób Starszych i Solidarności Międzypokoleniowej. Seniorzy będą mogli skorzystać z warsztatów tematycznych i cyklu konferencji dotyczących zasad udzielania pierwszej pomocy, technik samoobrony i podpowiedzą jak unikać sytuacji kryzysowych. Seniorzy będą mogli także wziąć udział w seminarium poświęconemu zdrowemu odżywianiu się oraz promocji aktywności ruchowej osób po 50 roku życia. Organizatorem akcji jest Ministerstwo Pracy i Polityki Społecznej. Wstęp jest bezpłatny.

Rzecznik Praw Dziecka Marek Michalik skierował do ministra zdrowia list w którym podkreślił konieczność wprowadzenia uregulowań prawnych, które umożliwiłyby egzekwowanie norm żywieniowych. Regulacje opracowane przez Instytut Żywności i Żywienia dotyczą posiłków w żłobkach, przedszkolach i szkołach. Na stronie Rzecznika czytamy, że zdrowe i racjonalne żywienie jest jedną z podstawowych potrzeb człowieka i determinuje jego właściwy rozwój. Upowszechnianie wiedzy na temat wartości odżywczej produktów spożywczych i potraw, zasad prawidłowego żywienia, jak również inne działania podejmowane w ramach edukacji zdrowotnej są wartościowe i pożądane. Więcej informacji znaleźć można na stronie www.brpd.gov.pl

Nieustannie słyszymy, że powinniśmy wykonywać badania profilaktyczna. Jednak niewiele osób wie, że nie tylko dorosłych obowiązują takie zalecenia. Również dzieci powinny regularnie odwiedzać lekarza, bo nie od dziś wiadomo, że lepiej zapobiegać niż leczyć.

• Pediatra – warto odwiedzać tego lekarza przy okazji badań bilansowych w wieku dwóch, czterech i sześciu lat.
• Ortopeda – pierwsza wizyta powinna odbyć się w pierwszym miesiącu życia dziecka, a kolejna nie później jak kilka miesięcy po tym jak zacznie chodzić. Następne konsultacje u tego specjalisty powinny odbyć się przed pójściem do pierwszej klasy, a kolejne przynajmniej raz w roku.
• Okulista – wcześniak musi odwiedzać okulistę w 4., 8. i 12. tygodniu życia, ponieważ dzieci urodzone przed 36. tygodniem ciąży są narażone na retinopatię wcześniaczą. Rutynową kontrolę okulistyczną maluch przejdzie, kiedy skończy rok i powinny być powtarzane co 12 miesięcy.
• Dentysta – dentystę należy odwiedzić, kiedy maluch ma już kilka zębów, aby sprawdzić, czy prawidłowo ząbkuje. U 3 i 4-latka należy sprawdzać zgryz, co pozwoli na szybkie skierowanie go do ortodonty.
• Ponadto raz na dwa lata należy zrobić dziecku podstawowe badanie krwi i moczu.