Jak wynika z najnowszych badań blisko 40% z nas boi się zawału serca, ale ponad 80% nie zdaje sobie sprawy jaka jest prawidłowa norma tzw. złego cholesterolu. Nie zdajemy sobie sprawy że to właśnie on jest jednym z największych wrogów naszego serca. Przypominamy, że u osoby zdrowej stężenie całkowitego cholesterolu nie powinno przekraczać 190 miligramów na decylitr, tj. 100 ml, stężenie tzw. złego cholesterolu tj. LDL, powinno być niższe niż 115 mg/dl, a tzw. dobrego cholesterolu - HDL, nie powinno wynosić mniej niż 40 mg/dl. Czynniki zwiększające poziom cholesterolu to przede wszystkim niewłaściwa dieta, brak ruchu, palenie papierosów i długotrwały stres.

Jak informuje Rzecznik Praw Pacjenta, Krystyna Barbara Kozłowska, do ubiegłego wtorku otrzymała ponad 400 zgłoszeń dotyczących problemów z dostępem do leków w związku z protestem lekarzy. Zdecydowana większość z nich pochodzi z województw: Mazowieckiego, Śląskiego i Małopolskiego. Jak podkreśliła Rzecznik najwięcej kontrowersji wzbudziła pieczątka umieszczana na receptach z napisem: „Refundacja do decyzji NFZ” i problem z jej realizacją w większości aptek. RPP informuje, że wszelkie uwagi o nieprawidłowościach można zgłaszać za pośrednictwem bezpłatnej infolinii: 800-190-590 oraz drogą mailową: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript..

Od lat znane są zalety płynące z uwzględniania w swojej codziennej diecie soku pomidorowego. Zawarte w nim potas i magnez zapewniają prawidłowe funkcjonowanie mięśnia sercowego i układu nerwowego, a likopen zmniejsza ryzyko powstawania nowotworów, chorób serca i układu krążenia. Trzeba jednak zwracać szczególną uwagę na skład tego dobroczynnego napoju. Musimy pamiętać by właściwości pomidorów nie zostały zastąpione przez sól czy konserwanty, które sprawią, że nasz sok zamiast pomagać będzie szkodził naszemu organizmowi.

Kolejna, tym razem toruńska, odsłona Rowerowej Masy Krytycznej odbędzie się już w najbliższą niedzielę 8 stycznia. Związane jest to z XX Finałem Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy.  Początek o godzinie 12.00 na Rynku Nowomiejskim.

Przejazd liczący około 13 kilometrów odbędzie się ulicami: Uniwersytecka, PCK, Szosa Chełmińska, św. Józefa, Długa, Żwirki i Wigury, Grudziądzka, Kościuszki, Chrobrego, Bażyńskich, al. Jana Pawła II, Rynek Staromiejski.

Jak informują lekarze brokuły obniżają ryzyko raka płuc u osób palących papierosy, a zwłaszcza u byłych palaczy. Jedzenie tego zielonego warzywa obniżało ryzyko raka płuca nawet od 20 do 55 proc. u badanych osób - zależnie od postaci w jakiej je spożywano oraz ilości wypalanych papierosów i czasu trwania nałogu. Ponadto brokuły za bogactwem witaminy C, potasu, żelaza i wapnia.

W całej Europie coraz większym powodzeniem cieszą się bezobsługowe wypożyczalnie rowerów miejskich. Być może już w przyszłym roku również torunianie będą mogli korzystać z tej możliwości. W naszym mieście planuje się otwarcie 20 stacji rowerowych. Jak zapowiada dyrektor Wydziału Sportu i Turystyki UMT Jarosław Więckowski, punkty rowerowe będą rozmieszczone w obrębie całego miasta. Ponadto rower ma być wyposażony zarówno w koszyk, jak również bagażnik. W sumie miasto będzie dysponowało setką takich jednośladów. Konieczne będzie zarejestrowanie się na stronie internetowej operatora oraz wpłacenie kaucji, możliwej do wykorzystania, która nie powinna przekraczać 50 zł.

Rzecznik Praw Dziecka zwrócił się do ministra zdrowia o zbadanie, jaki wpływ na zdrowie dzieci mają m.in. cukierki, żelki czy lizaki, a szczególnie zawarte w nich barwniki, które są dodawane przez producentów żywności. Szczególnej kontroli zostaną poddane barwniki z grupy Southampton, tj. substancje z symbolami: E 102, E 104, E 110, E 122, E 124 i E 129, które mogą być silnie alergizujące, powodować nadpobudliwość u dzieci, a także mogą mieć działanie rakotwórcze.

Od 1 stycznia rozpoczęły działalność komisje ds. orzekania o zdarzeniach medycznych. W skład takiej komisji wchodzi 16 osób, w tym 14 powołanych przez wojewodę oraz po jednym członku powołanym przez Ministra Zdrowia i Rzecznika Praw Pacjenta W Komisji zasiadają zarówno lekarze i pielęgniarki, ale również prawnicy i reprezentanci pacjentów. Do takiej komisji pacjent może zwracać w sprawie błędów medycznych w szpitalach tj. uszkodzenia ciała, pogorszenia zdrowia czy przypadku śmierci bliskiej osoby.

Zdaniem lekarzy nowa lista leków refundowanych, mimo wprowadzonych zmian, nie uwzględnia potrzeb dzieci z astmą. Jak informuje dr Piotr Dabrowski, prezes Polskiej Federacji Stowarzyszeń Chorych na Astmę, dla dzieci z astmą do szóstego roku życia, które nie tolerują podawania leku w postaci rozpylonej mgły za pomocą specjalnego aparatu i podłączonej do niego przewodem maseczki, inhalator z glikokortykosteroidem jest jedyną opcją terapeutyczną. Natomiast cena takiego leku wynosić może teraz od 30 do 66 zł pogarszając tym samym dostęp do tego leku. Problem pogorszenia dostępu do leku ze względu na wzrost ceny dotknie w największym stopniu ok. 60 tys. dzieci z astmą.

Od 1 stycznia weszła w życie nowa ustawa o zawodzie pielęgniarki i położnej, w myśl której pielęgniarki i położne są objęte ochroną przewidzianą dla funkcjonariuszy publicznych. W związku z tym za ich znieważenie grozi kara grzywny, ograniczenia wolności albo pozbawienia wolności. Ministerstwo Zdrowia uzasadniło wprowadzenie nowych przepisów faktem, iż pielęgniarki i położne często są narażone na agresywne, w związku z tym niebezpieczne, zachowania ze strony pacjentów.