Optymisci zyja dluzej

Aktualności

Featured

Nowoczesna forma pomidora

 

Pomidory oraz ich przetwory cieszą się duża popularnością i pasują do niemal każdej okazji: od codziennego obiadu „na szybko” do wykwintnych potraw na przyjęciach. Zima, ze względu na brak świeżych wersji tych warzyw, szczególnie często sięgamy po produkty pomidorowe – nowością są koncentraty w saszetkach, które pozwalają na szybkie skorzystanie z pomidorowego bogactwa.

Featured

Famed Żywiec wyposażył szpital Vratislavia Medica

 

We Wrocławiu rozpoczyna działalność nowa placówka specjalizująca się w pomocy chorym wymagającym rehabilitacji. Leczenie we Vratislavia Medica, Szpitalu im. Św. Jana Pawła II będzie wspomagać ponad 150 zestawów wyposażenia oddziałów szpitalnych dostarczonych przez Famed Żywiec. Uroczystość otwarcia, należącej do Grupy Hasco placówki, odbyła się we wtorek, 7 listopada.

Featured

Czas na czyste powietrze

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) alarmuje: skażenie środowiska naturalnego jest przyczyną 15–20 % wszystkich przedwczesnych zgonów[i]. A według Raportu Europejskiej Agencji Środowiska, w 2013 roku w 41 europejskich krajach tylko zanieczyszczenie powietrza pyłem zawieszonym przyczyniło się do przedwczesnej śmierci ponad 460 tysięcy osób[ii].


[i] Raport Głównego Inspektoratu Ochrony Środowiska „Stan środowiska w Polsce. Sygnały 2016. Biblioteka monitoringu środowiska 2017, str. 6. Dostępny online: http://www.gios.gov.pl/images/dokumenty/pms/raporty/GIOS_Sygnaly_2016.pdf.

[ii] Raport Europejskiej Agencji Środowiska, dostępny online: https://www.eea.europa.eu/highlights/stronger-measures-needed/table-10-1-premature-deaths

Featured

Powietrze w domu powodem dolegliwości mylonych z przeziębieniem

 

Jesienią i zimą nie dziwią nas takie dolegliwości jak kaszel, chrypka czy bóle głowy. Zazwyczaj obwiniamy o to początki grypy albo przeziębienia. Tymczasem takie objawy mogą być reakcją organizmu na suche powietrze w naszych domach. Zatem zamiast zastanawiać się nad wyborem syropu czy tabletki, w pierwszej kolejności porządnie przewietrz mieszkanie.

 

Featured

Porcja warzyw lub owoców – co to właściwie oznacza?

5 porcji owoców lub warzyw dziennie to obowiązkowe punkty w jadłospisie na całym świecie. Mimo iż mówi się o tym od dawna, zarówno w Polsce jak i w innych krajach spożycie tych produktów jest wciąż zbyt niskie.. Fakt ten może wynikać z mylnego przekonania o sporych nakładach pracy i czasu w przygotowaniu rekomendowanych 5 porcji. Tymczasem wiedząc, ile tak naprawdę wynosi warzywno-owocowa porcja i co  oprócz świeżych warzyw i owoców – może ją stanowić, nie będzie to dla nas większym problemem.

Featured

Najwyższy czas na czyste powietrze!

Jednym z najpoważniejszych zagrożeń dla naszego zdrowia jest zanieczyszczenie powietrza – twierdzą zgodnie eksperci na całym świecie. Choć w Europie jakość tego, czym oddychamy, od lat się poprawia, w Polsce ta poprawa jest praktycznie nieodczuwalna, a ostatnie lata wydają się cechować tendencją odwrotną. Tymczasem według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) skażenie środowiska naturalnego jest przyczyną 15–20% wszystkich przedwczesnych zgonów[i]. Według Raportu Europejskiej Agencji Środowiska, w 2013 roku w 41 europejskich krajach zanieczyszczenie powietrza samym tylko pyłem zawieszonym przyczyniło się do przedwczesnej śmierci ponad 460 tysięcy osób. W Polsce tę liczbę oszacowano na ponad 48 tysięcy[ii].



 

[i] Raport Głównego Inspektoratu Ochrony Środowiska „Stan środowiska w Polsce. Sygnały 2016. Biblioteka monitoringu środowiska 2017, str. 6. Dostępny online: http://www.gios.gov.pl/images/dokumenty/pms/raporty/GIOS_Sygnaly_2016.pdf.

[ii] Raport Europejskiej Agencji Środowiska, dostępny online: https://www.eea.europa.eu/highlights/stronger-measures-needed/table-10-1-premature-deaths

Featured

Zupa inna niż wszystkie – przepis

Wiemy już, że odpowiednio przyrządzona zupa to danie sprzyjające zdrowiu, zarówno ze względu na bogactwo składników, łagodność względem gardła i przewodu pokarmowego. Ponadto może stanowić element diety odchudzającej pozostając potrawa, która syci żołądek i zadowala podniebienie.

Featured

Zupy – zaskakujący element diety dla dbających o zdrowie i… linię!

Zupa to danie, które występuje w tradycyjnym menu niemal wszystkich krajów. W  Polsce choć bardzo popularna, wciąż funkcjonuje jako „mniej treściwe”, pierwsze danie, przystawka przed główną potrawą. Jednak dietetycy i promotorzy zdrowego trybu życia zapewniają, że zupy mogą stanowić pełnowartościowy posiłek. Ponadto odpowiednie przygotowanie pozwala im stać się ważnym elementem diety odchudzającej.

Featured

Jaki zysk może przynieść efektywna opieka zdrowotna?

 

726 zł dla pracodawcy na jednego pracownika, ponad 11 mld zł dla budżetu Państwa – to oszczędności, jakie można wygenerować dzięki inwestycji w wysokiej jakości, efektywną opiekę medyczną – podkreślają autorzy raportu „Praca. Zdrowie. Ekonomia. Perspektywa 2012-2016”, opracowanego przez Medicover Polska. Eksperci zwracają jednak uwagę, iż kluczem do sukcesu jest dostosowanie modelu opieki do potrzeb zdrowotnych osób aktywnych zawodowo. Stąd głównym celem tegorocznej analizy była odpowiedź na pytanie, jaki jest stan zdrowia pracownika w Polsce.

Featured

Mobilne urządzenie do badań KTG pomaga ratować życie maluchów!

Pregnabit to mobilne urządzenie pozwalające na bezpieczne i wiarygodne badanie KTG czyli monitorowanie dobrostanu płodu w warunkach domowych. Firma Nestmedic SA udostępniła swój produkt kilka miesięcy temu i cieszy się pozytywnymi opiniami zarówno specjalistów jak i pacjentek.  - Nareszcie czujemy, że pomagamy ratować życie maluchów. Każda kolejna historia zakończona szczęśliwym rozwiązaniem utwierdza nas w przekonaniu, że było warto – mówi dr n. med. Anna Skotny, współzałożycielka i Dyrektor Generalny Nestmedic.