Osoba po przemytym zawale serca musi szczególnie dbać o swoje zdrowie, ale nie oznacza to, że ma rezygnować z aktywnego stylu życia. Urlop to wspaniała okazja do wypoczynku, ale trzeba wybrać odpowiednie miejsce. Najlepszy dla zawałowców będzie łagodny klimat, bowiem każda gwałtowna zmiana jest niekorzystna da naszego serca. Niewskazane jest natomiast opalanie się, które powoduje rozszerzenie drobnych naczyń skóry i pocenie się, a to przyśpiesza pracę serca i zużycie tlenu. Pamiętajmy o osłonięciu głowy kapeluszem lub czapką. Nie wolno również zapominać o lekach. Najlepiej zaopatrzyć się w dwa komplety i jeden z nich nosić zawsze przy sobie. Nie musimy również obawiać się podróży samolotem – niewskazana jest ona tylko w pierwszych tygodniach  po przebytym zawale.

Jak podaje portal rynekzdrowia.pl ok. 3 tys. dzieci w Polsce nie zostaje zaszczepionych przeciwko chorobom zakaźnym. Zdaniem specjalistów liczba ta stale rośnie, a powodem jest obawa rodziców przed powikłaniami. Zdarza się, że opiekunowie już na sali porodowej deklarują brak zgody na podanie pierwszej szczepionki noworodkowi. Powstało również Ogólnopolskie Stowarzyszenie Wiedzy o Szczepieniach "Stop NOP", które dąży do zniesienia obowiązku szczepień. Stowarzyszenie w liście skierowanym do Marszałek Ewy Kopacz podkreśla, iż państwo nakładając obowiązek szczepienia nie przewiduje odszkodowań za możliwe powikłania.

Jak podaje Główny Inspektor Sanitarny waga tornistra nie powinna przekraczać 10 do 15% masy ciała ucznia. Konieczne jest również odpowiednie zabezpieczenie plecaka - powinien posiadać ergonomiczną, odpowiednio usztywnioną ściankę przylegającą do pleców. Jego szelki powinny być równe i szerokie, a ich długość musi umożliwić swobodne wkładanie i zdejmowanie. Jak podaje GIS zbyt duży ciężar może powodować u dziecka bóle pleców, skoliozę, kifozę, a nawet dolegliwości związane z płucami. Oprócz prawidłowo dobranego, spakowanego i użytkowanego tornistra należy zapewnić odpowiednią ilość aktywności fizycznej i obecność na świeżym powietrzu.

Zdaniem Europejskiego Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom wszystkie dziewczęta powinny być szczepione przeciwko wirusowi HPV. Szczepionka taka pozwoliłaby w sposób znaczący zapobiegać rozwojowi raka szyjki macicy. Zdaniem ekspertów w Europie podawana jest zbyt mała liczba takich szczepionek. W naszym kraju szczepienia przeciwko wirusowi HPV są finansowane zaledwie w 150 samorządach i obejmują zaledwie 5% dziewcząt. Z danych WHO wynika, że rak szyjki macicy co roku wykrywany jest w Europie u prawie 500 tys. kobiet, a umiera w wyniku choroby 250 tys. Jest to jeden z najbardziej śmiertelnych nowotworów, na który najlepszym sposobem jest zapobieganie lub wczesne wykrywanie. Szczepionka, aby była skuteczna powinna być podawana dziewczętom najlepiej jeszcze przed inicjacją seksualną.

20 tysięcy Polaków otrzyma zaproszenie na wykonanie bezpłatnych badań w kierunku HCV. Zaproszenia zostaną rozlosowane wśród osób pełnoletnich, a w przypadku wykrycia zakażenia wirusem badaniami zostanie objęta również najbliższa rodzina chorego. Ponadto chory zostanie otoczony fachową opieką medyczną i skierowany na specjalistyczne badania. Wszystko w ramach projektu " Zapobiegania zakażeniom HCV", realizowanego przez NIZP-PZH, a finansowanego ze środków funduszu szwajcarskiego.

„Gadaj – Badaj” to najnowsza akcja Fundacji Rak’n’Roll, której celem jest zachęcenie Polaków do wykonywania regularnych badań w ramach profilaktyki nowotworów prostaty. W ramach kampanii powstał m.in. spot reklamowy w reżyserii Wojciecha Smarzowskiego z udziałem: Kingi Preiss, Magdaleny Popławskiej, Olgi Bołądź i Leszka Lichoty. Fundacja Rak'n'Roll zaplanowała także kampanie prasową, internetową oraz akcje niestandardowe. Założeniem organizatorów jest nie tylko zachęcenie mężczyzn do wykonywania badań, ale również do publicznej dyskusji nad problemem jakim jest niewątpliwie rak prostaty.

Międzynarodowy Dzień Czekolady to wspaniała okazja do przypomnienia listy zalet tej uwielbianej przez wszystkich słodkiej przekąski. Zdaniem naukowców spożywanie w niewielkiej ilości gorzkiej czekolady zmniejsza ryzyko niewydolności serca o 30%. Mała ilość czekolady jedzona każdego dnia może również obniżyć ryzyko zawału serca i udaru mózgu. Czekolada wyzwala ponadto endorfiny wpływające korzystnie na nasze samopoczucie. Jest źródłem wielu minerałów, m.in.: potasu, magnezu, żelaza, cynku i miedzi oraz witamin: B6, B2, A, E. Eksperci przypominają jednak, że regularne spożywanie czekolady nie jest równoznaczne z objadaniem się.

Jak wynika z danych Naczelnej Izby Lekarskiej agresywni pacjenci to coraz większy problem w przychodniach, szpitalach i innych placówkach medycznych. Sytuacje takie zdarzają się zarówno w gabinetach prywatnych, jak i publicznych. Jak zauważa rzecznik NIL, Krzysztof Kordel, „Pacjenci najczęściej atakują lekarzy, którzy nie chcą im wypisać zwolnienia na żądanie lub odmawiają przyjęcia poza kolejką”. Pacjenci nie tylko krzyczą i robią awantury, ale również plują, gryzą, atakują ostrymi narzędziami. Do tej pory do Izby wpłynęło ponad 120 zgłoszeń z całej Polski.

Pomidor od lat gości na naszych stołach nie tylko ze względu na swój smak, ale również prozdrowotne właściwości. Z tego też względu tak chętnie dodajemy go jako składnik do kanapek, zup i sosów. Jego niewątpliwą zaletą jest likopen, który zapobiega m.in. powstawaniu nowotworów i chorób serca. Ponadto zapobiega miażdżycy i obniża tzw. „zły cholesterol”. W jego składzie znajdziemy również liczne ilości witaminy C, która ma silne działanie antywirusowe, a witamina E chroni organizm przed toksynami.

"Zapobieganie zakażeniom HCV” to projekt organizowany przez Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego - Państwowy Zakład Higieny. Celem projektu jest określenie sytuacji epidemiologicznej w kraju w tym zakresie, ocena ryzyka zakażeń w placówkach medycznych i w sektorze usług o zwiększonym ryzyku transmisji zakażeń krwiopochodnych oraz przygotowanie założeń rutynowych badań diagnostycznych. Przedsięwzięcie wspiera finansowo Szwajcaria kwotą 5 mln franków szwajcarskich. Działania edukacyjne dotyczą przede wszystkim pracowników ochrony zdrowia.

Jak informuje dziennik.pl według danych Ogólnopolskiego Stowarzyszenia Niepublicznych Szpitali Samorządowych ubiegły rok stratą zakończyło ponad 30% szpitalnych spółek. Jest to o tyle niepokojące, że przed przekształceniem zostały one oddłużone i startowały z wyzerowanym kontem. Stratę odnotował m.in. Mazowiecki Szpital Wojewódzki w Siedlcach, który spółką prawa handlowego jest od 2009 r. W 2011 r. wyniosła ona 10 mln zł, a w tym roku powiększyła się o kolejne 3 mln zł. Mysłowickie Centrum Zdrowia rok temu miało 1,5 mln zł straty. Ani rząd, ani Ministerstwo Zdrowia, ani nawet resort finansów nie mają danych o rosnących problemach finansowych spółek, bowiem przestały monitorować działalność szpitali po przekształceniu.

Już w poniedziałek w Specjalnym Ośrodku Szkolno-Wychowawczym dla Dzieci Niewidomych w Owińskach koło Poznania zostanie otwarty pierwszy w Polsce park orientacji przestrzennej, czyli miejsce stworzone z myślą o osobach niewidomych i niedowidzących. Znajdą się tam urządzenia imitujące prawdziwy ruch uliczny, modele architektoniczne rzeczywistych miejsc, oraz specjalne przyrządy dydaktyczne: zabawki dźwiękowe, równoważnie, huśtawki, tory przeszkód. Park zajmuje powierzchnię ok. 2 ha, a koszt jego utworzenia to 5,7 mln zł.

Kolejny raz będziemy bawić się na Święcie ulicy Gdańskiej w Myślęcinku. 9 września na Różopolu odbędzie się jubileuszowa 10 odsłona imprezy połączona z Babim Latem, czyli Festiwalem Aktywności Kobiet.

Trzecia edycja Babiego Lata rozpocznie się o godzinie 13.30. Impreza podzielona została  na wioski tematyczne: urody, dziecięcą, wsparcia, ciuchów, warsztatową i zdrowia.  W każdej z nich czekać będzie moc atrakcji. Na polanie pojawią firmy kosmetyczne (Douglas, Avon, Oriflame), które nie tylko pokażą nowe trendy w makijażu i udzielą fachowych porad, ale też zadbają o to, by dzieci były kolorowe. Będzie można również zaopatrzyć się w tybetańskie kosmetyki. Kujawsko-Pomorska Szkoła Wyższa zadba o przyszłe panny młode. Dzięki Klinice położnictwa, chorób kobiecych i ginekologii onkologicznej Szpitala Uniwersyteckiego nr 2, a także Szkole Rodzenia Vita każda zainteresowana kobieta może zasięgnąć porady w kwestii położniczej, dietetycznej, oddać się relaksacyjnemu masażowi karku przeznaczonego dla pań w ciąży. W namiocie firmy BraMiracle będzie można się dowiedzieć, jak odpowiednio dobrać biustonosz.

Oprócz tego m.in. dzięki Stowarzyszeniu Przystań i Fundacji Nowe Pokolenie na najmłodszych czekają różnorakie animacje, zabawy, zajęcia plastyczne, konkursy z nagrodami, mini lunapark, konie.

Program „Festiwalu Aktywności Kobiet” został ułożony w ten sposób, by pośród wielu przyjemności i festiwalowych atrakcji panie, a także ich najbliżsi, mogli zapoznać się z ofertą Powiatowego Urzędu Pracy, a także skorzystać z propozycji wielu organizacji pozarządowych zachęcających  kobiety do szerszego udziału w życiu społecznym i zawodowym.  Oprócz tego będzie okazja, by spróbować własnych sił w filcowaniu, malowaniu jedwabiu, robieniu albumów, lepieniu z gliny, decoupage. Ciekawie zapowiadają się pokazy: przędzenia na kołowrotku, boksu tajskiego, fitness, a także warsztaty: tworzenia prawdziwych cudów z siana i tańca, w tym też tego w okręgu. Na polanie znajdzie się także namiot wróżki.

Będzie też coś dla zdrowia . Pojawią się stoiska zachęcające do zdrowego gotowania, a porad udzielać będzie dietetyk, Dariusz Szałkowski.

Tętnić życiem ma także scena. Na początek o godzinie 13.30 wszystkich gości w ramach Kujawsko-Pomorskich obchodów 32. rocznicy podpisania Porozumień Sierpniowych  powitają marszałek województwa Piotr Całbecki, założyciel i przewodniczący Solidarności Walczącej - Kornel Morawiecki, a także przewodniczący Zarządu Regionu Bydgoskiego NSZZ "Solidarność" - Leszek Walczak.  Około godziny 14 powitamy cyklistów Masy Krytycznej, którzy pół godziny wcześniej wyruszą z Placu Wolności pod hasłem „Cała Bydgoszcz na rowery”. Jednym z akcentów Święta ulicy Gdańskiej będzie prezentacja najpiękniejszych kamienic tworzących ten jeden z najważniejszych traktów Bydgoszczy. Przez cały czas trwania imprezy na scenie będą organizowane konkursy z nagrodami, a wspólną zabawę umilać będą pokazy: tańca bollywoodzkiego do muzyki z filmu" Milioner z ulicy" w wykonaniu zespołu Dikanda, tańca brzucha i zumby prezentowane przez Szkołę Tańca Joanny Ossowskiej. Tuż po 15 koncert rozpocznie bydgoska formacja rockowa Dża Dża Binks. Godzinę później na scenę wejdzie także bydgoski zespół Alhena. Tymczasem o godzinie 17 rozpocznie się występ jednej z gwiazd imprezy, Sylwii Grzeszczak, autorki takich hitów jak „Małe rzeczy” czy „Karuzela”. Towarzyszyć jej będzie raper Liber. Tuż po godzinie 19 bawić wszystkich będzie kabaret OKO. Na zakończenie, o godzinie 19.30, scenę opanuje niekwestionowana gwiazda polskiej sceny muzycznej, Kayah.

Na stronie Naczelnej Izby Lekarskiej pojawił się list dr Andrzeja Michalskiego skierowany do środowiska lekarskiego dotyczący konieczności pobudzenia aktywności w zakresie zwiększenia donacji narządów. W liście czytamy „Z niepokojem obserwuję wielki kryzys, jaki dotknął nasz kraj w zakresie aktywności donacyjnej. Nasi sąsiedzi identyfikują dużo więcej dawców, którzy są przecież i na naszych oddziałach intensywnej opieki, neurochirurgii, neurologii, ratownictwa i innych, gdzie rozpoznanie śmierci mózgu dokumentuje zakończenie ziemskiego życia człowieka, ale często dzięki transplantacji możliwość uratowania życia innego potrzebującego chorego”. W odpowiedzi na ten apel Prezes Naczelnej Rady Lekarskiej Maciej Hamankiewicz dołączył do grona osób wyrażających wsparcie dla wszelkich możliwych działań, które zaowocują znaczącym wzrostem aktywności donacyjnej w każdym oddziale intensywnej terapii w całym kraju .

Już po raz piąty wystartuje Onkobieg, czyli impreza sportowa, której główną ideą jest pomoc w zebraniu środków pieniężnych, na rzecz Stowarzyszenia Sarcoma i jego podopiecznych. Inicjatorem akcji jest Stowarzyszenie Pomocy Chorym na Mięsaki Sarcoma. Bieg zaplanowany jest na 2 września, a trasa wyznaczona jest wokół budynków Centrum Onkologii - Instytutu w Warszawie i wynosi kilometr, a cały bieg trwa 60 minut. Organizatorzy chcą również zwiększyć świadomość społeczną na temat bardzo rzadkiego rodzaju nowotworu jakim niewątpliwie są mięsaki. Więcej informacji o Onkobiegu znaleźć można na stronie organizatora: www.sarcoma.pl.