wszystko jest możliwe

Aktualności

Featured

Lepszy start dla Twojego dziecka

Związek Pracodawców Polskiego Przemysłu Spirytusowego rozpoczyna kampanię społeczną "Lepszy start dla Twojego dziecka". Celem akcji jest uświadomienie kobietom, że każda, nawet najmniejsza ilość alkoholu wypita w trakcie ciąży może mieć bardzo szkodliwy wpływ na rozwój dziecka. Kampania kierowana jest do kobiet w wieku 18-35 lat, czyli w wieku, w którym najczęściej kobiety decydują się na posiadanie potomstwa. Jak podkreślają organizatorzy odsetek kobiet spożywających alkohol w trakcie ciąży jest niepokojąco wysoki (13%) i jest skutkiem niewiedzy panującej wśród ciężarnych.

Więcej informacji o kampanii na stronie www.lepszystart.com.pl.

Featured

Nowy wiceminister zdrowia

Jak podaje portal gazetaprawna.pl Krzysztof Chlebus został nowym wiceministrem zdrowia. Chlebus ma 44 lata i ukończył studia na Wydziale Lekarskim Akademii Medycznej w Gdańsku oraz studia podyplomowe w zakresie "Zarządzanie w zakładach opieki zdrowotnej". W 2007 r. obronił pracę doktorską.

Chlebus jest piątym wiceministrem w resorcie zdrowia.

Featured

Rywalizacja Amazonek

W najbliższą sobotę 25 sierpnia w Ciechocinku odbędzie się Spartakiada Amazonek. W takich konkurencjach sportowych jak: wyścigi we wspólnych spodniach, narty, strzelanie z łuku, strzelanie z broni gładkolufowej rywalizować będzie 120 Amazonek z ponad 30 miast. Celem akcji jest zwiększanie udziału osób niepełnosprawnych w życiu społecznym oraz powrót do aktywnego życia po przebytej chorobie. Tego samego dnia odbędzie się również korowód Amazonek, inaugurujący kampanię społeczną "Sekrety Życia".

Featured

Cytryna i jej właściwości

Cytryna od wieków króluje na naszych stołach jako dodatek do ryb, ciast i herbat. Okazuje się jednak, że nie wszyscy są świadomi jej leczniczych właściwości. W starożytnej Grecji i Rzymie traktowano ten żółty owoc jako symbol zdrowia. Bogactwo witaminy C ma bowiem doskonały wpływ na naszą skórę, w tym skórę głowy. Nasze włosy szczególnie jej potrzebują, kiedy zmagamy się z uporczywym łupieżem. Dłonie i stopy zanurzone w roztworze wody z cytryną już po kilku minutach są wygładzone i rozjaśnione. Cytryna pomaga również pozbyć się niechcianych plam, czy przebarwień.

Featured

Nowa lista leków refundowanych

Ministerstwo Zdrowia opublikowało nową listę leków refundowanych, na której znalazło się 76 nowych produktów. Nowe produkty to w głównej mierze te preparaty, które posiadają już refundowane zamienniki. Blisko dla 100 leków udało się wypracować obniżki cen i zaledwie dla 2 wprowadzono podwyżki. Nowa lista będzie obowiązywała od 1 września br. Wykaz leków znaleźć można na stronie Ministerstwa www.mz.gov.pl.

Featured

Maślany diacetylen

Z najnowszych badań wynika, że zakłócanie działania systemu nerwowego, powoduje niejaki diacetylen, bliżej znany jako składnik dodawany do produktów spożywczych. To on nadaje maślany smak i aromat lubianym przez nas produktom mlecznym, typu masło i prażona kukurydza. Ponadto może on powodować objawy podobne do występujących w przypadku chorób neurologicznych. Zaobserwowano również, że ma szkodliwy wpływ na płuca u osób pracujących w wytwórniach margaryny. Z przeprowadzonych badań wynika, że nagromadzenie w organizmie tej niebezpiecznej substancji może doprowadzić do choroby Alzheimera, ze względu na jego przenikanie do komórek w mózgu.

Featured

Polskie szanse na walkę z rakiem

Jak donosi Gazeta Wyborcza Polacy mają mniejsze szanse na wygranie walki z nowotworem w porównaniu do swoich europejskich sąsiadów. Problem ten w głównej mierze dotyczy osób zmagających się z rakiem jelita grubego, gdzie chorzy mają zaledwie 28% szans na wyleczenie. W Europie Zachodniej i w Stanach Zjednoczonych 40 a nawet 60%. Główna przyczyna takiego stanu rzeczy tkwi w profilaktyce, a raczej jej braku. Nowotwór jelita grubego długo nie daje żadnych objawów, a pacjenci zgłaszają się do lekarza często już w zaawansowanym stadium nowotworu. Problem stanowi również brak dostępu do specjalistycznego leczenia i opieki specjalistów takich jak: chirurg onkolog, radioterapeuta, chemioterapeuta, radiolog, patomorfolog.

Featured

Drastyczne metody rzucania palenia

Australijczycy wprowadzają w życie plan dotyczący walki z nałogiem nikotynowym. Od 1 grudnia bieżącego roku wszystkie paczki papierosów będą miały jednolite opakowanie, które będzie miało za zadanie zniechęcać palaczy do ich kupna. Wszystkie opakowania będą posiadały jeden kolor, a na każdym z nich znajdzie się fotografia prezentująca skutki palenia. Ponadto marka producenta będzie wyeksponowana gorzej niż dotychczas. Australia jako pierwsza wprowadziła tak restrykcyjne prawo. Jest ono jednak w pełni zgodne z Ramową Konwencją Światowej Organizacji Zdrowia na Rzecz Ograniczania Użycia Tytoniu podpisaną przez 175 krajów, w tym Polskę.

Featured

Walcz z cukrzycą na siłowni

Amerykańscy naukowcy doszli do zaskakujących wniosków dotyczących najnowszych metod walki z cukrzycą. Z przeprowadzonych przez nich badań wynika, że proste ćwiczenia siłowe mogą uchronić nas przed tą groźną chorobą cywilizacyjną. Zaledwie dwie i pół godziny ćwiczeń (np. z ciężarkami) tygodniowo pozwala zmniejszyć ryzyko zachorowania nawet o 34%. Tym samym ćwiczenia siłowe dołączyły do biegania, jazdy na rowerze i pływania, które od lat są zalecane przez lekarzy jako dobre sposoby na walkę z cukrzycą typu 2.

Featured

Zdrowy sen

Zdaniem lekarzy odpowiednio zbilansowana dieta może mieć znaczący wpływ na jakość i komfort naszego snu. Zwracając uwagę na to, co jemu możemy również zwalczyć problem związany z zasypianiem. Oto lista produktów, które nam w tym pomogą - warto mieć je w zapasie, na wszelki bezsenny wypadek :

  • Miód – posiada właściwości relaksujące i uspokajające,
  • Migdały – już niewielka ilość pozwala zredukować napięcie,
  • Herbata rumiankowa – znana ze swoich właściwości uspokajających,
  • Sok z wiśni – powoduje zwiększenie melatoniny w organizmie, która wpływa na cykl snu i czuwania,
  • Banany – zawarty w nich potas, magnez i witamina B likwidują napięcie i pomagają spokojnie zasnąć.
Featured

Polacy o zdrowiu

Jak czytamy na stronach PAP większość Polaków jest zadowolona jest ze swojego stanu zdrowia. Zaprezentowane wyniki badań CBOS pokazują, że blisko trzy piąte Polaków określa stan swojego zdrowia jako dobry, niezadowolonych jest 13% ankietowanych, 30% ocenia swoje zdrowie jako takie sobie.  Zdaniem ankietowanych, działaniem, które w największym stopniu przyczynia się do poprawy zdrowia, jest właściwe odżywianie się, a więc m.in. częste spożywanie warzyw i owoców oraz ograniczanie tłuszczów zwierzęcych. 81% badanych uważa się za osoby dbające o swoje zdrowie, jednak zaledwie 8% ankietowanych twierdzi, że przynajmniej okazjonalnie uprawia jakiś sport w sposób nieco bardziej profesjonalny. Badanie przeprowadzono 5-12 lipca na liczącej 960 osób grupie dorosłych Polaków.

Featured

Bezpieczne grzybobranie

Główny Inspektor Sanitarny opublikował na swojej stronie internetowej podstawowe zasady bezpiecznego grzybobrania. Zasady przytaczane przez GIS to przede wszystkim:

  • Zbierajmy tylko te grzyby co do których mamy pewność, że są jadalne;
  • Zbierajmy grzyby wyrośnięte i dobrze utwardzone;
  • Początkujący grzybiarz powinien zbierać tylko grzyby rurkowe, w tej grupie nie ma bowiem grzybów śmiertelnie trujących;
  • Zbierajmy grzyby tylko do koszyków lub pojemników przepuszczających powietrze.

Więcej o bezpiecznym grzybobraniu dowiedzieć się można oglądając film edukacyjny pn. "Poznaj grzyby - unikniesz zatrucia" dostępny na stronie www.gis.gov.pl

Featured

Zmian w NFZ ciąg dalszy

Na stronie Narodowego Funduszu Zdrowia czytamy, że Agnieszka Pachciarz, prezes NFZ wszczęła procedurę mającą na celu odwołanie ze stanowiska dyrektora mazowieckiego oddziału NFZ Barbary Misińskiej. Powodem odwołania Misińskiej jest m.in. jej decyzja o przeniesieniu siedziby warszawskiego NFZ do nowego gmachu oraz niestosowanie się do zaleceń centrali Funduszu. Teraz opinię w sprawie odwołania Barbary Misińskiej musi wydać rada mazowieckiego NFZ.

Featured

Omdlenia

Omdlenia to krótkotrwała utrata przytomności i napięcia mięśniowego. Spowodowane jest niedotlenieniem mózgu, a powrót świadomości zwykle następuje od 5 do 15 sekund, sporadycznie dłużej. Omdlenia zwykle poprzedzają mroczki przed oczami, kołatanie serca i uczucie duszności. Mogą oznaczać chwilowy spadek formy, lub być symptomem poważniejszej choroby. Łagodne omdlenia mogą być skutkiem silnych emocji, bólu, zdenerwowania, strachu, szoku. Poważniejsze wiązać się mogą z zaburzeniami pracy serca i występują zazwyczaj w czasie wysiłku fizycznego lub tuż po nim. Będąc świadkiem takiego zdarzenia należy położyć osobę mdlejącą i podtrzymywać jej głowę lub coś pod nią podłożyć. Pomocne jest również uniesienie nóg powyżej poziomu głowy. Niezależnie od przyczyny omdlenia zawsze należy zgłosić się do lekarza.

Featured

Słowniczek migowy o HIV

W ramach kampanii „Nie zamykaj oczu na HIV” powstanie słownik migowy dotyczący pojęć z zakresu wirusa HIV. Pozwoli to na rozpowszechnienie informacji w tym zakresie wśród osób niesłyszących. W ramach projektu powstaną również filmy edukacyjne na temat charakterystyki HIV/AIDS, zagrożenia wirusem, metod i skutków leczenia, sposobów profilaktyki i konieczności badań kontrolnych. W planach jest także zrealizowanie krótkometrażowego filmu fabularnego, w którym zagrają osoby posługujące się językiem migowym, przestrzegające młodych ludzi przed ryzykownym zachowaniem, które może spowodować zakażenie wirusem.