W żywieniu człowieka ważną kwestią jest to, w jakim stopniu składniki odżywcze zawarte w produktach spożywczych mogą być wykorzystane przez organizm, czyli na ile są one dla niego biodostępne. Wysoką biodostępnością składników i substancji fitoodżywczych charakteryzuje się sok pomarańczowy. Wiele najnowszych badań wskazuje, że biodostępność wybranych składników soku pomarańczowego jest nawet wyższa niż dotychczas sądzono. Co ciekawe w przypadku niektórych flawonoidów biodostępność jest wyższa w sokach pasteryzowanych niż świeżo wyciskanych, czy nawet pomarańczach.

W związku z nadchodzącym Światowym Dniem Optymizmu, Mariusz Pujszo - pomysłodawca i założyciel Fundacji Jestem Optymistą oraz dr Leszek Mellibruda- psycholog społeczny
i biznesu, stworzyli Dekalog Optymisty.

W ramach akcji edukacyjnej „Akromegalia – zwróć uwagę” ruszyła infolinia dla osób chorych na akromegalię oraz ich bliskich. Dzwoniąc pod numer 797 140 190, chętni będą mogli skorzystać z bezpłatnej konsultacji z endokrynologiem, który udzieli informacji na temat objawów, diagnostyki oraz możliwości leczenia akromegalii w Polsce. Infolinia będzie czynna w każdą pierwszą środę miesiąca w godzinach 16:00 – 19:00.

Mózg człowieka to wyjątkowy organ, który stanowi centrum dowodzenia całym organizmem. W czasie ciąży i w pierwszych latach życia ten „supernarząd” kształtuje się najintensywniej – rozwijają się wtedy wszystkie jego funkcje, które doskonalą się wraz z nabywaniem przez dziecko nowych umiejętności. Już w okresie 1000 pierwszych dni życia rodzice mogą mieć istotny wpływ na prawidłowy rozwój układu nerwowego młodego organizmu, m.in. poprzez sposób żywienia dziecka.

Letnie urlopy i letnie urlopy to idealny moment, aby wyjść z domu i aktywnie spędzić czas na świeżym powietrzu. Polacy kochają biesiadowanie i spotkania przy smacznych przekąskach z grilla czy pieczonych nad ogniskiem! Zanim jednak zdecydujemy się na taką formę odpoczynku, warto dowiedzieć się, gdzie bez obaw możemy zorganizować pyszną ucztę. Miejsc i pomysłów mamy kilka.

O szansach i wyzwaniach związanych z obrazowaniem molekularnym i hybrydowym w kardiologii dyskutowali eksperci w dniach 7-8 czerwca we Wrocławiu. Panel pt. „Obrazowanie hybrydowe w kardiologii: modny gadżet czy obiecujące narzędzie?” odbył się w ramach I edycji Cardiology Innovations Days, inicjatywy nakierowanej na poszukiwanie innowacyjnych rozwiązań, poprawiających stan zdrowia i jakość życia pacjentów z chorobami układu sercowo-naczyniowego.

W trakcie II Kongresu Pracowników Branży Piwowarskiej, który odbył się 7 czerwca w Warszawie, Mirosław Nowicki, Przewodniczący Sekretariatu Przemysłu Spożywczego NSZZ „Solidarność” ogłosił realizację programu „W rodzinie siła!”. Jego celem jest edukacja członków Związku oraz ich rodzin na temat odpowiedzialnej konsumpcji alkoholu, doradzenie rodzinom w jaki sposób chronić nieletnich i przeciwdziałać ich przedwczesnej inicjacji alkoholowej.

Mózg człowieka to wyjątkowy organ, który stanowi centrum dowodzenia całym organizmem. W czasie ciąży i w pierwszych latach życia ten „supernarząd” kształtuje się najintensywniej – rozwijają się wtedy wszystkie jego funkcje, które doskonalą się wraz z nabywaniem przez dziecko nowych umiejętności. Już w okresie 1000 pierwszych dni życia rodzice mogą mieć istotny wpływ na prawidłowy rozwój układu nerwowego młodego organizmu, m.in. poprzez sposób żywienia dziecka.

Aloes od setek lat wykorzystywany jest jako środek wspomagający odporność, usprawniający trawienie czy łagodzący zmiany skórne. Dziś także aloes znajduje szereg zastosowań prozdrowotnych. Aloes znany jest przede wszystkim jako środek o działaniu adaptogennym – zapewnia on zwiększoną wytrzymałość organizmu na stres oraz niekorzystne oddziaływanie czynników zewnętrznych. Sok z aloesu wspomaga odporność organizmu, zwalczając bakterie, wirusy i grzyby. Takie działanie hamujące rozwój mikroorganizmów chorobotwórczych możliwy jest dzięki zawartości takich substancji czynnych jak fenol, kwas salicylowy, lupeol, siarka czy azot mocznika.

Przyczyną ponad 70% wszystkich zgonów w Polsce są choroby układu krążenia i nowotworowe.

Część schorzeń w początkowej fazie rozwoju nie powoduje jednoznacznych i uciążliwych dolegliwości, w związku z czym łatwo je zbagatelizować.

Jedynym sposobem na szybkie wykrycie „cichych” chorób jest regularne wykonywanie badań, do czego zachęcają towarzystwa ubezpieczeniowe.

Pod szerokim hasłem „Joga” kryje się wiele znaczeń, wiele szkół i praktyk – od ćwiczeń fizycznych, po głęboką religijną medytację i przestrzeganie ścisłych zasad żywienia i higieny codziennego życia. Godną uwagi jest Hatha-Joga, czyli Joga oparta na ćwiczeniach fizycznych i ich wpływie na naszą kondycję.

System ćwiczeń (tzw. Asan), które składają się na praktykę jogi, ma ponad 2 tysiące lat. Taka długa tradycja może dać nam pewną gwarancję skuteczności tychże postaw i ich dobroczynnego wpływu na organizm człowieka. Asany rozciągają ciało, wzmacniają mięśnie, budują powoli, lecz bardzo skutecznie, naszą siłę, nie tylko fizyczną. Poprzez specyfikę tych ćwiczeń, czasem dość skomplikowane układy ciała i głębokie skupienie, ćwiczymy jednocześnie naszą koncentrację, budujemy spokój wewnętrzny, porządkujemy myśli i uczucia. Nie jest to typowy „wycisk”, który może dać nam siłownia, nie pokonujemy wielu kilometrów, jak podczas biegania. Raczej przekraczamy samych siebie, możliwości własnego ciała, które, jeśli będziemy praktykować regularnie, będzie robiło bardzo szybkie postępy, które mogą nas samych zadziwić.

Polacy stresują się na potęgę – według statystyk, co 5 z nas deklaruje, że żyje w ciągłym stresie. Ten manifestuje się na wiele sposobów, również gorszą kondycją zębów. Niektóre objawy mogą Cię naprawdę zaskoczyć!

Pod koniec 2017 r. o 22 proc. zwiększyła się liczba Polaków z dodatkowym ubezpieczeniem zdrowotnym. Z prywatnych polis korzysta już 2,27 mln osób – wynika z danych Polskiej Izby Ubezpieczeń. Eksperci prognozują, że liczba ta będzie rosła, zwłaszcza w kontekście zmniejszających się wydatków na świadczenia specjalistyczne zapewniane w ramach publicznej opieki zdrowotnej oraz coraz niższą ocenę jej jakości.W 2017 r. składka przypisana brutto na rynku dodatkowych ubezpieczeń zdrowotnych wzrosła o 18 proc. i osiągnęła wartość 684,5 mln zł.

Co najmniej od 18. roku życia większość „szanujących się” dorosłych nie obchodzi już Dnia Dziecka, jednak nie zaszkodzi zastanowić się czy nie warto pielęgnować dziecięcej radości i budować w sobie poczucie bezwarunkowego szczęścia? Taka myśl przyświeca nam w HomeToGo i dlatego postanowiliśmy zebrać recepty na  szczęście z całego świata, które łatwo wprowadzić w życie już dziś!

W dniach 7-9 czerwca we Wrocławiu odbędzie się I edycja Cardiology Innovations Days, organizowanych przez Uniwersytet Medyczny we Wrocławiu oraz Grupę casusBTL. Inicjatywa jest skierowana do klinicystów, naukowców, biotechnologów, inżynierów, informatyków i kreatorów polityki zdrowotnej. Uczestnicy wezmą udział w konferencji, hackathonie, warsztatach dla start-upów. Celem inicjatywy jest wskazanie istniejących i znalezienie nowych innowacyjnych rozwiązań o największym potencjale do wdrożenia na rzecz poprawy zdrowia i jakości życia pacjentów z chorobami serca, w tym przede wszystkim
– z niewydolnością serca.