Wzrasta liczba osób, które skarżą się na problemy ze wzrokiem. Niewątpliwie jest to związane z obecnym stylem życia. Praca przy komputerze, oglądanie telewizji, źle dobrane światło i ogólne przemęczenie to tylko niektóre z czynników szkodzących naszym oczom. Najczęstsze dolegliwości oczu to pieczenie, zaczerwienienie, a nawet łzawienie i opuchlizna. Głównymi przyczynami tego stanu rzeczy oprócz wyżej wymienionych może być również zła dieta, alergia, choroby narządów wzroku. Właściwa pielęgnacja i zmiana niektórych czynników może poprawić nie tylko wzrok, ale również ogólne samopoczucie. Należy ograniczyć pracę przy komputerze i dbać o utrzymanie odpowiedniej odległości od monitora. Również dieta bogata w cynk, magnez oraz witaminy A i C wzmacnia naszą siatkówkę. Lekarze zalecają ponadto częste mycie dłoni i unikanie kontaktu rąk z oczami, aby nie nabawić się niechcianych infekcji.