Osoba po przemytym zawale serca musi szczególnie dbać o swoje zdrowie, ale nie oznacza to, że ma rezygnować z aktywnego stylu życia. Urlop to wspaniała okazja do wypoczynku, ale trzeba wybrać odpowiednie miejsce. Najlepszy dla zawałowców będzie łagodny klimat, bowiem każda gwałtowna zmiana jest niekorzystna da naszego serca. Niewskazane jest natomiast opalanie się, które powoduje rozszerzenie drobnych naczyń skóry i pocenie się, a to przyśpiesza pracę serca i zużycie tlenu. Pamiętajmy o osłonięciu głowy kapeluszem lub czapką. Nie wolno również zapominać o lekach. Najlepiej zaopatrzyć się w dwa komplety i jeden z nich nosić zawsze przy sobie. Nie musimy również obawiać się podróży samolotem – niewskazana jest ona tylko w pierwszych tygodniach  po przebytym zawale.