Czym pościelisz, tak się wyśpisz
Pościel, podobnie jak wiele innych produktów, również może stanowić przyczynę wystąpienia reakcji alergicznych. Jeśli podczas snu odczuwa się dolegliwości takie jak: kichanie, łzawienie oczu lub zauważy się swędzącą wysypkę, to znak, że problem należy zgłosić lekarzowi - najlepiej alergologowi. Za pomocą specjalnych testów ustali, czy nocny dyskomfort nie wynika z kontaktu z alergenami znajdującymi się w pościeli.
Co może uczulać?
Odchody roztocza znajdujące się w pościeli
Roztocza to małe pajęczaki, które żywią się złuszczonym naskórkiem ludzkim. Najwięcej jest ich w pościeli, więc łóżko jest miejscem szczególnie uwielbianym przez roztocza. Pajęczaki nie są alergenem - reakcje powodują ich odchody. Śpiąc przez 8 godzin, ma się styczność z miliardami alergilizujących odchodów. Przykładowo, nowa, śnieżnobiała poduszka w ciągu 12 miesięcy staje się aż o 10% cięższa właśnie z powodu znajdujących się w niej małych pajęczaków, ich odchodów i złuszczonego ludzkiego naskórka. Człowiek, przytulając się do takiej poduszki wdycha sporą dawkę alergenu, co skutkuje takimi reakcjami alergicznymi jak: zatkany nos, katar, kaszel, ucisk w klatce piersiowej, wysypka, świąd, czerwone i załzawione oczy. Jeśli ktoś ma alergię na roztocza, to nie tylko cierpi z powodu wymienionych dolegliwości, ale także ich skutków - niedospania i zmęczenia.
Materiał, z którego jest wykonana pościel
W sklepach dostępne są różne rodzaje pościeli - z naturalnych materiałów (np. wełna czy bawełna), sztucznych (np. wiskoza, poliamid) oraz wszelkiego rodzaju mieszanek. Alergię może wywołać w zasadzie każdy rodzaj materiału, ale do najczęściej wymienianych należy wełna. Reakcja alergiczna w postaci wysypki na twarzy, rękach i ramionach pojawia się natychmiast po kontakcie z wełną lub po kilku dniach. Wywołuje ją najczęściej substancja wool alcohol, którą zawiera również lanolina. Niektóre osoby z wrażliwą skórą również mogą odczuwać dyskomfort przy zetknięciu się z wełnianą pościelą. Jednak jeśli nie wystąpi u nich wysypka alergiczna, tzn. że cierpią tylko na nadwrażliwość na wełnę.
Jaka alergia, taka pościel
Wybór odpowiedniej pościeli powinien być uzależniony od rodzaju alergii, na jaką cierpi osoba. W przypadku uczulenia na roztocza, przy zakupie należy zwrócić uwagę na takie rzeczy jak:
- opcje prania pościeli - w przypadku kołder i poduszek wykonanych z pierza nie ma możliwości ich wyprania, więc takiej pościeli należy unikać. Dla alergików najodpowiedniejszą pościelą jest taka, którą łatwo wyprać w wysokiej temperaturze 60° C. Tym sposobem roztocza giną, a odchody zostają wypłukane z pościeli.
- wypełnienie - pościel antyalergiczna zawiera różne rodzaje wypełnień, np. nowoczesne włókno poliestrowe (lekkie, trwałe i ciepłe), mikrofazy (miła w dotyku, przepuszcza pot i powietrze, ale nie przenikają przez nią roztocze i ich odchody), poliestrowo-silikonowy granulat (charakteryzuje się sprężystością puchu czy wełny). Dobrze jest, jeśli wypełnienie jest nasączone środkami zwalczającymi roztocza.
- posiadane atesty - napis na etykiecie nie świadczy o tym, że pościel faktycznie posiada właściwości antyalergiczne. W sklepach można spotkać nadruki "dla alergików", "antyalergiczne", "hipoalergiczne" itp., co nie znaczy, że produkt posiada jakikolwiek certyfikat. Dlatego trzeba dokładnie wypytać sprzedawcę co oznacza słowo "hipoalergiczne" w odniesieniu do konkretnej pościeli. Przykładowo, firma AMW Nawrot, producent artykułów pościelowych dla alergików, posiada kilkanaście linii wyrobów antyalergicznych. "Wyroby antyalergiczne posiadają opinię kliniczną, certyfikat OKO TEX standard. Różnią się one tkaniną poszycia, wypełnieniem, temperaturą prania, gramaturą wypełnienia oraz rodzajem wypełnienia." - tłumaczy Renata Bielska, przedstawicielka firmy.
Jeśli przyczyną uczulenia jest materiał, to powinniśmy dobrać taki rodzaj tkaniny, by nie podrażniał skóry. "Oczywistym jest że osoby będące uczulone na bawełnę powinny zakupić pościel uszytą z innych tkanin np. Linia VIKING ma poszycie z 78% wiskozy i 22% poliamidu. Osobom uczulonym na poliester proponuję wyroby ze 100% bawełny" - doradza Renata Bielska.