Główny Inspektorat Sanitarny na swojej stronie internetowej zamieścił zaostrzone standardy dotyczące tornistrów szkolnych. W doborze plecaka należy kierować się tym – czy ma on usztywnianą ściankę, która przylega do pleców. Dzięki temu, nawet wrzucone w pośpiechu rzeczy nie będą zniekształcać sylwetki plecaka, a tym samym pleców dziecka.

Zawartość tornistra powinna być rozłożona symetrycznie. Co więcej, jego masa musi stanowić 10-15% masy dziecka. Kupienie dziecku dobrej szkolnej torby to obowiązek rodzica. Plecak powinien mieć dwie szelki, nie dajmy się zwieść modzie „na jedno ramię”. To we wczesnych latach szkolnych dochodzi do najtrwalszych zniekształceń elastycznej sylwetki młodych ludzi.