Tak dla Zdrowia logo

Aktywny Umysł

Aktywuj umysł ♥

Z początkiem lipca w bydgoskiej dzielnicy Fordon otworzyliśmy nowe, innowacyjne miejsce na skalę ogólnopolską! „Aktywuj Umysł” powstał, aby zwrócić uwagę społeczeństwa na problem jakim są choroby otępienne mózgu, by uświadomić seniorom jak ważne jest utrzymywanie umysłu w dobrej kondycji, przy jednoczesnym otwarciu na innowacyjne technologie czyli na urządzenia wykorzystujące wirtualną rzeczywistość.

Więcej…

 

ADHD u dorosłych

Dorośli z ADHD czy to częste zjawisko i czym się objawia? ♥

Mówiąc o ADHD czyli zespole nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem koncentracji uwagi, w głowie często maluje nam się obraz dosyć problematycznego dziecka. Nie zapominajmy jednak, że to dziecko kiedyś dorośnie, a ADHD pozostanie.

Więcej…

 

Profilaktyka 45 plus

badania dla 40 plus / jak żyć w harmoniiJakie badania należy wykonywać po 45 roku życia?♥

Jak niesamowite to zjawisko czasu jest. Wczoraj miałam 20 lat a dzisiaj mam 45+ i nie wiem co się ze mną dzieje, może powinnam powinienem pójść do lekarza albo zrobić sobie badania, tylko jakie…

Więcej…

 

Łączymy pokolenia czyli smartSENIOR

Dawne przysłowia w nowym rozumieniu ♥

Jak znaleźć igłę w stogu siana? Co nagle to po diable? Cudza praca nie wzbogaca? czyli o tym, jak stare przysłowia nabierają nowego znaczenia i jak być smart oraz pokonywać trudności w Internecie będąc seniorem.

 

Więcej…

 

Pozycje książkowe polecane dla seniorów, zwłaszcza tych zmagających się z depresją

Jak sobie radzić z depresją u seniora?Jakie książki polecane są na depresję u seniorów ?♥

Sposobów na spędzanie czasu wolnego seniora z depresją aby poprawić samopoczucie jest sporo. Oprócz takich czynności jak pielęgnacja seniora, pomoc w dbaniu o dom, wspólne spacery jest też czytanie książek. Pamiętajmy, że umilanie czasu seniorowi nie tylko polega na samym relaksie, chodzi też o ćwiczenia umysłu i oderwanie go od codzienności i myślenia o chorobie oraz ograniczeniach z nią związanych.

Więcej…

 

Jakie szkoły powinien skończyć dobry psycholog?

Studia psychologiiJakie szkoły powinien skończyć dobry psycholog?

Coraz częściej wybierany zawód – psycholog. Popularny wśród młodych ludzi, pożądany w placówkach edukacyjnych, rodzinach, zakładach pracy. Z każdym rokiem rośnie zapotrzebowanie na pomoc psychoterapeutów, zwłaszcza tych dobrych, odpowiedzialnych, którzy trafiają w sedno i mogą rozpocząć prawdziwy i głęboki proces zamiany sposobu myślenia u pacjenta.

Więcej…

 

Bliżej siebie - czyli jak być szczęśliwą kobietą

Era szczęśliwych kobiet trwa ♥

Są takie książki, na które wpada się przypadkiem, ale które zapadają w pamięci, takie pozycje na dobre i na złe chwile. To pozycja "Bliżej siebie. Imiona kobiecości", autorstwa Marty Żmudy-Trzebiatowskiej, która urzeka swoją prawdą, otwartością, szczerością, bez grama kamuflażu. Prawdziwy obraz wachlarza kobiecości i krętej drogi, jaką trzeba czasami przejść, by stać się szczęśliwą i spełnioną kobietą. Drodze zawiłej, pełnej potknięć, błędów i upadków.

Więcej…

 
Podziel się na Facebooku
Reklama

Wyszukaj artykuł