Coraz bardziej popularne staje się korzystanie z Jaskini Solnych. O zaletach, wskazaniach i przeciwwskazaniach do korzystania z uroków tego miejsca rozmawiamy z Lidią Bielak z Jaskini ALATI .

- Czym jest jaskinia solna?

Grota solna ALATI zbudowana została z 20 ton naturalnych brył soli pochodzących z Morza Martwego i Morza Czarnego, z Kopalni Soli w Kłodawie i Pakistanie. Podłoga jaskini wysypana jest kilkunastocentymetrową warstwą soli gruboziarnistej. Stąpając po niej masujemy ważne receptory zlokalizowane pod stopami. Działanie jaskini solnej polega na wytworzeniu i utrzymaniu odpowiedniego mikroklimatu, który ma bardzo korzystny wpływ na organizm człowieka.

- Jakie są najważniejsze zalety takiego miejsca?

Mikroklimat wytworzony przez sól w grocie jest w pełni porównywalny z mikroklimatem morskim. Stężenie jodu w jaskini solnej odpowiada stężeniu jodu nad morzem podczas sztormu. Podgrzana sól paruje, jonizując ujemnie powietrze, nasyca je mikroelementami takimi jak: jod, sód, wapń, magnez, potas, brom, żelazo, selen, mangan, cynk, miedź oraz sprawia, że możemy odczuwać pozytywny wpływ bryzy morskiej bez konieczności wyjazdu nad morze.

- Jaki jest wpływ pierwiastków znajdujących się w jaskini na nasze zdrowie?

Jod zapewnia prawidłowe funkcjonowanie tarczycy, reguluje przemianę materii i wagę. Wapń reguluje funkcje układu krwionośnego, łagodzi podrażnienia, wzmacnia odporność organizmu. Magnez reguluje podstawowe funkcje życiowe, obniża podwyższone ciśnienie,

chroni przed chorobami serca, działa antystresowo i przeciwskurczowo. Potas, sód zapobiega chorobom serca, obniża ciśnienie krwi, pomaga w usuwaniu toksyn. zapewnia prawidłową gospodarkę wodną organizmu. Brom obniża ciśnienie krwi, reguluje pracę układu nerwowego. Żelazo niezbędny składnik hemoglobiny. Miedź działa przeciwgrzybicznie, wpływa pozytywnie na syntezę hemoglobiny. Selen spowalnia proces starzenia skóry

- Czy są osoby, które szczególnie powinny korzystać z jaskini solnej?

Mikroklimat jaskini pozwala polepszyć kondycję zdrowotną oraz wspomaga leczenie schorzeń oddechowych, dermatologicznych, układu pokarmowego, układu krążenia, dysfunkcji układu nerwowego. Jest on szczególnie pomocny przy: astmie oskrzelowej, chronicznym zapaleniu płuc, nietypowych chorobach płuc i oskrzeli, stanach pozawałowych i zaburzeniach krążenia, nadciśnieniu, niedoczynności tarczycy, wszelkich alergiach, uczuleniach i zapaleniach skóry, łuszczycy, nerwicach, stanach przemęczenia.

- Czy są jakieś przeciwwskazania?

W przypadku chorób nowotworowych i nadczynności tarczycy przed pobytem w jaskini solnej wskazane jest zasięgnięcie opinii lekarskiej.

- Czy jest oferta skierowana do dzieci?

Na maluchów czekają zabawki (łopatki, samochodziki, wiaderka), którymi mogą bawić się jak w piaskownicy. Biegając po warstwie soli masują stópki. Seanse dla dzieci odbywają się do godz. 16.00.