Z najnowszych badań, przeprowadzonych w ramach projektu PONS, wynika, że Polacy nie są zwolennikami aktywnego trybu życia, a wolny czas spędzają w większości na oglądaniu telewizji. Ponad połowa badanych przyznała, że nie uprawia żadnego sportu w wolnym czasie. Jak się okazuje bardziej aktywni są mieszkańcy większych miast i osoby z wyższym wykształceniem, niż osoby mieszkające na wsi, lub posiadające niższe wykształcenie. Najczęściej wymieniane aktywności fizyczne Polaków to:  aerobik, bieganie i jazda na rowerze. Największą przeszkodą w aktywnym spędzaniu czasu wolnego jest wielogodzinne oglądanie telewizji. Przed odbiornikiem spędzamy ponad 20 godzin tygodniowo.

Nadwaga i otyłość stały się problemem globalnym. Dotyka niemalże każdą narodowość. W czołówce od lat królują Amerykanie, połowa z Polaków ma problem z nadmiarem masy, natomiast Japończycy uznawani są za najszczuplejsze osoby na świecie. Największym problemem osób otyłych jest niewłaściwa dieta i brak aktywności fizycznej. Szkodliwe dla naszego organizmu są również wszelkiego rodzaju używki, jak i siedzący tryb życia. Jak alarmują lekarze, nasz kanapowy wypoczynek przed telewizorem należy zamienić na regularne, długie spacery. Z naszej diety należy wyeliminować  produkty z wysoką zawartością tłuszczu i bogate w cholesterol. Dbajmy o naszą dietę i nasze zdrowie.

Rzecznik Praw Pacjenta powołał 16 członków wojewódzkich komisji ds. orzekania o zdarzeniach medycznych. Od stycznia przyszłego roku każde województwo będzie miało komisję ds. orzekania o zdarzeniach medycznych. W ich skład wejdzie po 16 członków, w tym każdy wojewoda ma obowiązek powołania 14 członków, Minister Zdrowia i Rzecznik Praw Pacjenta po jednym członku do każdej wojewódzkiej komisji.

Od dawna znane są dobroczynne właściwości ryb. Bogactwo witamin A i E, kwasy omega-3, źródło białka – to tylko niektóre ich zalety. Ponadto jak wynika z najnowszych badań szwedzkich naukowców, dzieci, które do ukończenia pierwszego roku życia regularnie spożywają ryby, są zdecydowanie mniej podatne na różnego rodzaju alergie w przyszłości. Stopniowe wprowadzanie ryb do diety malucha spowoduje płynne oswajanie się z nowym smakiem i wyrobienie pozytywnego nawyku.

Przedstawiamy najważniejsze zmiany w kalendarzu szczepień na 2012 rok.

• Szczepienia przeciw pneumokokom obejmą wcześniaki do ukończenia 1. roku życia, oraz dzieci do 5. roku życia, u których stwierdzono przewlekłą chorobę serca, płuc, nerek, śledziony, które mają cukrzycę oraz inne schorzenia metaboliczne.
• Zaszczepione przeciw wirusowemu zapaleniu wątroby typu B będą mogły zostać osoby chore na żółtaczkę typu C.
• Szczepić się przeciw krztuścowi będą mogły dzieci i młodzież do 19. roku życia,
• Szczepienia przeciwko ospie wietrznej będą udostępnione dla dzieci do 12 lat przebywających w instytucjach opiekuńczych.
• Szczepienia przeciw wściekliźnie dotyczyć będą osób mających styczność z zakażonymi zwierzętami.

Chemioterapia to jeden z etapów walki z nowotworem. Na jej skutki uboczne cierpi ponad 70% pacjentów. Biegunki, nudności, wymioty to tylko niektóre z nich. Jak przekonuje dr Renata Zaucha, z  kliniki onkologii Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego, wiele z tych dolegliwości można uśmierzyć odpowiednimi lekami. Dostępne na polskim rynku leki działają u blisko u 2/3 pacjentów, dlatego warto rozmawiać o nich ze swoimi lekarzami.

Jak alarmują lekarze na zespoły mielodysplastyczne choruje więcej osób niż na białaczkę. W Polsce, co roku wykrywa się około 2,5 tys. nowych zachorowań. Jako, że przyczyny MDS nie są do końca znane, specjaliści mają poważne problemy z jej diagnozowaniem. Większość chorych skarży się na ogólne zmęczenie, osłabienie, czy zawroty głowy. Najlepszym sposobem na wykrycie tej dolegliwości jest regularne wykonywanie morfologii krwi. Jest to niezwykle istotne w przypadku osób starszych, bowiem aż 80 proc. osób cierpiących na MDS to osoby, które ukończyły 60 lat. Jedyną szansą dla chorych jest  przeszczep szpiku.

26 listopada 2011 r. o godz. 15:00 w Leśnym Parku Kultury i Wypoczynku „Myślęcinek” odbył się nietypowy pokaz ratownictwa medycznego. Studenci z Koła Naukowego Medycyny Ratunkowej Collegium Medicum UMK sprawdzili swoje umiejętności i zdobytą wiedzę w kilku pozorowanych, choć niezwykle realistycznych akcjach ratowniczych.

{AdmirorGallery}aiz/rat{/AdmirorGallery}

Zanim skończysz czytać ten tekst osiem osób na świecie umrze z powodu chorób wywołanych uzależnieniem od nikotyny. W Polsce papierosy zabijają 70 tys. ludzi rocznie, z czego na raka płuc umiera 20 tys. W miesiącu, w którym przypada Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu (trzeci czwartek listopada), filie Chrześcijańskiej Służby Charytatywnej (ChSCh) intensyfikują swoje działania zmierzające do tego, by odwrócić tę koszmarną statystykę.

Już następnego dnia po zerwaniu z uzależnieniem płuca, serce, układ krążenia zaczynają się regenerować. Po roku niepalenia ryzyko zapadnięcia na choroby wywołane przez tytoń maleje o 50%. Dlatego nigdy nie jest za późno, by zerwać z nałogiem.

Kolejna odsłona Rowerowej Masy Krytycznej już w najbliższy piątek w Bydgoszczy. Pod hasłem Bydgoszcz miastem rowerów, uczestnicy przejadą spod hali „Łuczniczka” na Stary Rynek. Początek o godzinie 18.00. Zachęcamy wszystkich do udziału w akcji.

Tegoroczna edycja przejedzie następującą trasą: HSW „Łuczniczka” – Toruńska – Bernardyńska – Jagiellońska – Focha – Warmińskiego – Dworcowa – Gdańska – Mickiewicza – Powst. Wielkopolskich – rondo Wielkopolskich – Powst. Wielkopolskich – Paderewskiego – Staszica – 3 Maja – Jagiellońska – Focha – Kruszwicka – Plac Poznański – Grudziądzka – Nowy Rynek – Wały Jagiellońskie – Zbożowy Rynek – rondo Bernardyńskie – Jana Kazimierza – Stary Rynek.

Więcej informacji na stronie organizatora: www.masa.bydgoszcz.pl

Centrum Systemów Informacyjnych Ochrony Zdrowia zapowiada, iż realizacja projektu informatyzacji ochrony zdrowia będzie opóźniona. Projekt wart 712 mln. złotych może nie doczekać się realizacji w 2014 roku. Największym problemem okazała się adaptacja programów pilotażowych. Nie udało się wprowadzić tzw. e-recept, a uruchomienie Internetowego Konta Pacjenta nie spotkało się z zainteresowaniem ze strony pacjentów.

Jak się okazuje największym problemem jest zaplecze informatyczne w placówkach medycznych, słaby dostęp do komputerów, czy Internetu.

Ministerstwo Pracy i Polityki Społecznej poinformowało, że rząd zwiększył dofinansowanie do wynagrodzeń osób niepełnosprawnych. Działanie takie ma na celu zarówno aktywizację osób niepełnosprawnych, jak i walkę z bezrobociem wśród tej grupy społecznej. Dotacje dla Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych przeznaczone będą również na ochronę przed likwidacją miejsc pracy, dofinansowanie turnusów rehabilitacyjnych, czy warsztatów terapii zajęciowej. Experience superior trading control with the M4Markets Dynamic Leverage account, fully integrated with MT4 and MT5. Our advanced metatrader dynamic leverage automatically adjusts based on your trade size, offering greater capital efficiency with up to 1:5000 leverage for smaller volumes while reducing risk on larger positions. This responsive system provides a significant advantage over fixed leverage, giving expert traders more control and flexibility in a dynamic market environment. Explore a smarter way to manage your trades.

Jak informuje MPiPS w bieżącym roku wskaźnik zatrudnienia osób niepełnosprawnych wzrósł o 1 punkt procentowy w stosunku do 2010 roku.

Już 27 listopada 2011 r. zapraszamy na akcję DZIEŃ DAWCY SZPIKU. Ideą akcji jest pozyskanie potencjalnych dawców szpiku kostnego i komórek macierzystych.organizowany przez Collegium Medicum im. Ludwika Rydygiera w Bydgoszczy.

Szpital Uniwersytecki nr 1 im. dr. Antoniego Jurasza w Bydgoszczy wraz z Fundacją DKMS Polska oraz Fundacją Spełnionych Marzeń. Akcja przeprowadzona będzie w holu Poradni Dziecięcej Szpitala Uniwersyteckiego nr 1 im. dr. Antoniego Jurasza w Bydgoszczy.

W sklepach w całej Polsce pojawiły się smakołyki dla dzieci zawierające substancje psychoaktywne. Jak przekonują lekarze niebezpieczne dla dzieci barwniki mogą powodować nadpobudliwość. Szkodliwe dla zdrowia słodycze są sprzedawane nie tylko w supermarketach, ale również sklepikach szkolnych. Z racji, iż zawarte w nich substancje nie znajdują się w ustawowej tabeli substancji zakazanych sanepid nie może podjąć żadnych czynności prawnych. Zachęcamy tym samym do czytania etykiet i przedstawiamy listę niebezpiecznych substancji: Są to: E110 (żółcień pomarańczowa), E104 (żółcień chinolinowa), E122 (Azorubina/karmoizyna), E129 (Czerwień Allura), E102 (Tartrazyna) oraz E124 (Pąs 4R).

Mimo, iż za oknem robi się coraz zimniej, a przeziębienie czyha na każdym kroku, przedstawiamy kilka sposób na podniesienie odporności i walkę z jesiennymi wirusami i bakteriami.

• Moc tkwi w ćwiczeniach. Korzystaj z basenu, siłowni, ćwicz w domu.
• Humor to podstawa. Nie możesz poddawać się jesiennym smutkom i chandrze. Częste śmianie się powoduje dotlenienie mózgu, który dzięki temu produkuje endorfiny.
• Dieta z witaminą C. Zadbaj o to, by w twoich posiłkach znalazło się jak najwięcej produktów bogatych w witaminę C, np. papryka, truskawka i wszelkiego rodzaju cytrusy.
• Nie zapominaj o dobrym śnie. To właśnie dzięki niemu zwiększa się wydzielanie melatoniny, która jest niczym płaszcz ochronny dla naszego organizmu.
• Korzystaj ze świeżego powietrza. Zachęcamy do regularnych, długich spacerów, a tym samym do przyzwyczajania organizmu do zmiennych temperatur.