Wiosna  za oknem,  piękne słońce, robi się coraz cieplej,  nastrój coraz bardziej optymistyczny. I w aptece jakby trochę drgnęło. Coraz więcej pacjentów uskarża się na przesilenie wiosenne.  Czują rozdrażnienie, wieczne osłabienie,  odpływ energii życiowej i  spadek odporności. Ja polecam im lekką zmianę zarówno trybu życia jak i diety, które warto suplementować preparatami aptecznymi. Są to specjalnie skomponowane zestawy witamin i minerałów wraz z żeń- szeniem , który powinien dodawać przysłowiowego „kopa”.  Należy zmienić dietę na bardziej lekkostrawną, zrezygnować z tłustych, treściwych  posiłków  na rzecz warzyw i owoców. Pogoda za oknem powinna mobilizować nas wszystkich do spacerów, jazdy na rowerze. Ja zamierzam kupić sobie rolki i nauczyć się na nich jeździć !