Słońce a rak
Naukowcy z francuskiego Narodowego Instytutu Zdrowia i Badań Medycznych w Paryżu przełamali stereotypy dotyczące szkodliwego wpływu promieni słonecznych na nasza skórę: według badań przeprowadzonych w 2011 roku promienie słoneczne pozwalają zmniejszyć ryzyko wystąpienia raka piersi nawet o 43%!
Badania przeprowadzone wśród 70 tysięcy kobiet dowiodły, że regularne poddawanie się kąpieli słonecznej redukują ryzyko zachorowania od 32% nawet do 43%. Działanie promieni UV potęguje dodatkowo dieta bogata w witaminę D (można ją odnaleźć w rybach, produktach mlecznych, jajkach i niektórych rodzajach olejów a także suplementach diety), jednak, co ciekawe, produkty te stosowane samodzielnie mają niewielki wpływ na ilość zachorowań na raka piersi.
Badania trwały 10 lat w trakcie których naukowcy szczegółowo analizowani dietę i styl życia 70 tysięcy kobiet z całego świata. W tym czasie zdiagnozowano 2871 przypadków raka piersi, a szczegółowe obserwacje dowiodły, że kobiety żyjące w słonecznych regionach, których dieta bogata jest w witaminę D są znacznie mniej narażone na wystąpienie raka niż ich koleżanki zamieszkujące bardziej zachmurzone, północne części kuli ziemskiej (tam ryzyko zachorowania może zostać zredukowane za pomocą odpowiednio dobranego naświetlania sztucznymi promieniami).