Niejedna z jedną. Profilaktyka raka piersi
niedziela, 10 października 2010 10:01
Nie odkładaj na jutro tego, co możesz zrobić dzisiaj.
„Pomyślę o tym jutro” - tak miała w zwyczaju mawiać Scarlett O’Hara. I o ile w niektórych sprawach to podejście daje spokój i bezstresowe rozwiązywanie problemów, w przypadku badań mammograficznych, o których będzie mowa, jest kobiecą lekkomyślnością.
Właśnie skończył się październik - miesiąc pod patronatem różowej wstążki. Jak co roku, już od 11 lat w Polsce, podczas jesieni prowadzona jest kampania walki z rakiem piersi. To doskonała okazja by wykonać bezpłatne badania mammograficzne, które często kobiety odkładają na odległe później.
Tegoroczne hasło patronujące wydarzeniom z kalendarza różowej wstążki to „Idziemy - a rak się cofa”. W istocie, im większa jest świadomość kobiet co do konieczności regularnego wykonywania badań, tym więcej przypadków raka jest wykrywanych i leczonych! Warto na chwilę zatrzymać się w wirze pracy i obowiązków i pomyśleć odrobinę o sobie. Gdy przed badaniami powstrzymuje nas strach przed negatywną diagnozą, spróbujmy sobie uświadomić, iż wykrycie raka nie jest jeszcze wyrokiem! Nie ulegajmy stereotypom! Wcześnie wykryty nowotwór jest uleczalny, więc rak to nie wyrok śmierci. A im wcześniej go wykryjemy, tym większe szanse mamy w konfrontacji z nim. Nie dajmy się złapać na niewiedzy - badajmy się regularnie!
Tegoroczne hasło patronujące wydarzeniom z kalendarza różowej wstążki to „Idziemy - a rak się cofa”. W istocie, im większa jest świadomość kobiet co do konieczności regularnego wykonywania badań, tym więcej przypadków raka jest wykrywanych i leczonych! Warto na chwilę zatrzymać się w wirze pracy i obowiązków i pomyśleć odrobinę o sobie. Gdy przed badaniami powstrzymuje nas strach przed negatywną diagnozą, spróbujmy sobie uświadomić, iż wykrycie raka nie jest jeszcze wyrokiem! Nie ulegajmy stereotypom! Wcześnie wykryty nowotwór jest uleczalny, więc rak to nie wyrok śmierci. A im wcześniej go wykryjemy, tym większe szanse mamy w konfrontacji z nim. Nie dajmy się złapać na niewiedzy - badajmy się regularnie!
Jak często powinnyśmy się badać?
Niewiele kobiet zdaje sobie sprawę z tego, jak wiele zależy od nas samych. Rutynowe badanie możemy wykonać samodzielnie. Gdy nie wiemy jak to zrobić, warto poprosić lekarza by nas poinstruował lub poprosić o instrukcję w przychodniach i gabinetach lekarskich. W przypadku profilaktyki raka piersi naprawdę warto stać się Zosią- Samosią. Badając się co miesiąc zwiększamy świadomość naszego ciała. Dobrze jest wyznaczyć w tym celu konkretny dzień miesiąca i trzymać się ustalonego planu.Drugi typ badań to mammografia stosowana zamiennie z USG piersi. Różnią się one tym, iż mammografia wykorzystuje promieniowanie rentgenowskie, natomiast USG - fale ultradźwiękowe. Zalecane jest, aby kobiety po 65 roku życia wykonywały mammografię przynajmniej raz w roku. U młodych kobiet zaczyna się od badania USG.
Wiele kobiet obawia się negatywnych skutków promieni rentgenowskich używanych podczas badania mammograficznego. Nic bardziej mylnego. Takie badanie nie zagrozi naszemu organizmowi. Dawka promieniowania jaką otrzymujemy nie jest większa niż przy prześwietleniu zęba, a korzyści płynące z profilaktyki - ogromne! Dzięki mammografii można wykryć 2-4 lat wcześniej komórki rakowe, zanim dadzą one objawy kliniczne.
Choć ryzyko zachorowania rośnie wraz z wiekiem, rak piersi nie dotyczy wyłącznie kobiet po menopauzie. To kolejny mit. Jeżeli w rodzinie istnieje zwiększone ryzyko zachorowania, to pierwsze badanie należy wykonać już około 25 roku życia. Musimy liczyć się z tym, iż rak to obecnie choroba cywilizacyjna. Nie cofniemy postępu technologicznego, który naraża nas na oddziaływanie czynników, które zwiększają ryzyko zachorowań na raka. To co możemy zrobić dla własnego dobra, to wykształcić świadomość jak ważna jest profilaktyka raka piersi i wykonywanie regularnych badań.
Aby zwiększyć świadomość i wyjść poza społeczne tabu mówienia o raku piersi, w miesiącu różowej wstążki organizowane są imprezy towarzyszące akcji bezpłatnych badań mammograficznych. W Warszawie odbył się marsz Różowej Wstążki, w którym udział wzięło ponad 1500 uczestników.
W Poznaniu można natomiast nadal oglądać wystawę „Niejedna z jedną” zlokalizowaną w Starym Browarze. Składa się na nią cykl zdjęć kobiet po operacji mastektomii - najmłodszych Amazonek w Polsce w wieku od 25 do 34 lat. Portrety kobiet zostały wykonane przez ich zdrowe rówieśniczki - fotografki. Dzięki temu możemy zobaczyć czym jest dla nich kobiecość i w jaki sposób odkrywają ją u koleżanek teoretycznie pozbawionych jej atrybutów. Temat utraty piersi jest niewątpliwie trudny. Jednak, gdy oglądający zdjęcia zobaczy szczere uśmiechy fotografowanych kobiet - uświadomi sobie, iż to tylko on wcześniej postrzegał je stereotypowo. Nie w piersiach tkwi esencja kobiecości. Przejawia się ona w spojrzeniach kobiet i ich sposobie prezentowania ciała przed obiektywem aparatu.
Inspiracją do powstania wystawy był projekt kalendarza z 2005 roku, którego pomysłodawczynią była Izabela Moczarna-Pasiek. Następnie został on uzupełniony o samouczek badania piersi oraz wykaz przychodni w całym kraju wykonujących bezpłatne badania profilaktyczne. Zyski z jego sprzedaży były przeznaczane na konto fundacji Amazonek.
Nie bez przyczyny wystawa „Niejedna z jedną” prezentowana jest w miejscu publicznym - w galerii handlowej. W ferworze zakupów i konsumpcji, która tam panuje, zatrzymajmy się na chwilę i pomyślmy o swoim zdrowiu. O ile ważniejsze jest ono od pozornych atrybutów kobiecości w postaci ubrań czy butów…
Nie odkładajmy badań na później!
Informacje o wystawie „Niejedna z jedną”:
• Wystawa czynna do 15.11.2009
• Poznań, Stary Browar, Atrium, poziom 0
Kalina Nagórska
Tak Dla Zdrowia
Źródło: http://www.akademia.swiatlo.org/~poznan/
