Tak dla Zdrowia logo

Aktualności

Aktualności

Męski problem

 

Rozpoczęła się kampania edukacyjna „Bądź mężczyzną. Chroń zdrowie”. Akcja organizowana jest przez Ministerstwo Zdrowia. Kierowana jest do mężczyzn powyżej 45. roku życia i dotyczy profilaktyki nowotworów układu moczowo - płciowego (prostaty, nerki i pęcherza moczowego). Jej głównym celem jest zachęcenie do zdrowego stylu życia i corocznej kontroli urologicznej. Partnerem współfinansowanego przez Unię Europejską projektu jest Centrum Onkologii - Instytut im. Marii Skłodowskiej.

W ramach kampanii zaplanowano szkolenia dla lekarzy rodzinnych oraz spotkania edukacyjne dla mężczyzn powyżej 45. roku życia.

 

Kosztowne leczenie

 

Jak czytamy na portalu gazetaprawna.pl w naszym kraju łączne wydatki na leczenie przekraczają już 100 mld zł rocznie. Nadal jednak narzekamy na służbę zdrowia, gdyż jedną czwartą tej sumy pokrywamy z własnych pieniędzy. W 2011 roku przeciętny Polak wydawał z własnej kieszeni na leczenie i leki 51 zł miesięcznie, czyli 612 zł rocznie – wynika z obliczeń DGP dokonanych na podstawie danych GUS o sytuacji gospodarstw domowych. To o 6,3 proc. więcej niż w 2010 i o ponad 40 proc. więcej niż w 2005.

 

Słoneczna pierwsza pomoc

Korzystając z uroków letniej pogody często zapominamy o odpowiedniej ochrony naszej skóry. Zwykle kończy się to bolesnymi poparzeniami. Przedstawiamy kilka propozycji na walkę z podrażnioną słońcem skórą.

  1. Chłodny 15-minutowy prysznic.
  2. Nawilżanie skóry balsamami, oliwkami.
  3. Okłady z białka jajka, kefiru, mleka.
  4. Kremy z dodatkiem aloesu.
  5. Maseczka z mąki ziemniaczanej.
 

In vitro po wakacjach

 

Jak poinformowała w środę 11 lipca Marszałek Sejmu Ewa Kopacz dopiero po wakacjach Sejm będzie procedować nad ustawami w sprawie in vitro. Kopacz pytana o przeciąganie terminu prac nad projektem powiedziała, że "popędzanie w tej kwestii nie jest wskazane". Ponadto Marszałek Sejmu poinformowała również, że po spotkaniu posłów i senatorów PO nie zapadły wiążące decyzje odnośnie udzielenia poparcia dla któregoś z projektów ws. in vitro.

 

Telewizja skraca życie

Nie od dziś wiadomo, że spędzanie wielu godzin przed telewizorem niekorzystnie wpływa na jakość naszego życia.  Jak podaje PAP ograniczenie czasu spędzanego przed ekranem TV do dwóch godzin dziennie może wydłużyć  nasze życie nawet o półtora roku. Amerykańscy naukowcy, którzy dokonali tego odkrycia twierdzą, że takie limity  mogą być wartościowym celem do realizacji. Warto zatem, szczególnie w okresie letnim, korzystać z pięknej pogody i spędzać więcej czasu na świeżym powietrzu.

 

Zdrowy Pracodawca

Ruszyła II edycja programu „Zdrowy Pracodawca”, którego celem jest edukacja pracowników przedsiębiorstw na temat wirusowego zapalenia wątroby typu C (WZW typu C) oraz zachęcenie do wykonania badań profilaktycznych wykrywających zakażenie – testów anty-HCV. Organizatorami akcji są Polska Grupa Ekspertów HCV, Fundacja „Gwiazda Nadziei”, Stowarzyszenie Pomocy Osobom Zakażonym Wirusami Hepatotropowymi oraz Pracodawcy Rzeczypospolitej Polskiej. Więcej informacji o projekcie znaleźć można na stronie www.wzwc.pl.

 

Szczepionka przeciwko otyłości

Jak czytamy na stronie dziennik.pl już niedługo możemy się spodziewać rewolucji w walce z problemem otyłości. Przygotowywana szczepionka będzie miała za zadanie zmniejszanie masy ciała. Badania były dotychczas prowadzone jedynie na myszach, ale rezultaty są zdaniem naukowców bardzo obiecujące. W testach, na otyłych gryzoniach, które karmione były dietą wysokotłuszczową zaobserwowano 10-procentowy spadek masy ciała, cztery dni po otrzymaniu szczepionki. Szczepionka stymuluje bowiem układ immunologiczny do atakowania hormonu, który spowalnia metabolizm.

 

Mniej alkoholu, więcej wody

Jak czytamy na stronach PAP, zdaniem ekspertów w upalne dni powinniśmy pić duże ilości wody i unikać alkoholu. Zakupy powinniśmy robić rano lub wieczorem, a samochód zawsze schładzać przed jazdą. Zdaniem specjalistów z Wojewódzkiej Stacji Pogotowia Ratunkowego w Warszawie, trzeba pić nawet trzy-cztery litry wody, ale w małych porcjach. Jedzenie powinno być lekkostrawne. Najlepiej, jeśli w jadłospisie będzie dużo warzyw i owoców. Chorzy na przewlekłe choroby muszą pamiętać o systematycznym przyjmowaniu leków przepisanych przez lekarza.

 

Źle zażywane leki

 

Jak zauważają amerykańscy lekarze na łamach Annals of Internal Medicine blisko 50% pacjentów cierpiących na choroby sercowo-naczyniowe nieustannie popełnia błędy podczas przyjmowania leków. Nieskuteczne okazują się działania podejmowane przez lekarzy polegające na przekazywaniu pacjentowi dokładnej instrukcji przyjmowania leków. Najczęściej pacjenci omijają dawkę lub przyjmują złe ilości. Dobrym rozwiązaniem tego problemu może okazać się wsparcie najbliższej rodziny, która przypilnuje pacjenta i sprawdzi, czy zażył leki w dobrych ilościach i o odpowiedniej porze.

 
Więcej artykułów…
Podziel się na Facebooku

Reklama
Partnerzy
logo_baron_366x100.jpg
Wyszukaj artykuł