Co roku czekamy na lato z utęsknieniem. Chcemy korzystać ze słońca jak najpełniej. Wybieramy się nad jezioro, morze lub do egzotycznych krajów. W trosce o zabezpieczenie skóry odpowiednim kremem z filtrem zapominamy o odpowiedniej ochronie i pielęgnacji włosów w tym najtrudniejszym dla nich okresie. Nieodpowiednia pielęgnacja sprawia, że stają się one suche, łamliwe z rozdwojonymi końcówkami, a z roku na rok coraz trudniej je zregenerować. Dlatego należy przestrzegać kilku prostych zasad, które zabezpieczą nasze włosy.
•    Unikaj chodzenia z mokrą głową. – woda przyciąga słońce, który niszczy strukturę włosa.
•    Stosuj odżywki i preparaty pielęgnacyjne. – tworzą barierę ochroną.
•    Ubieraj kapelusz – to najlepsza ochrona przed słońcem.
•    Po kąpieli w basenie lub morzu spłucz włosy wodą – to zabezpieczy je przed szkodliwym działaniem soli.

Ciąża to wspaniały okres oczekiwania na maluszka. Młoda mama w jednej chwili musi zmienić część swoich dotychczasowych nawyków i przyzwyczajeń. Przedstawiamy najważniejsze zasady czego unikać, a na co zwrócić szczególną uwagę w okresie ciąży.
•    Jedź 4-5 posiłków dziennie
•    Nawadniaj organizm (1,5 – 2 l. wody dziennie)
•    Zrezygnuj z surowego mięsa
•    Unikaj serów pleśniowych i niepasteryzowanego mleka
•    Cole i napoje gazowane zastąp sokami owocowymi
•    Ogranicz spożycie kawy
•    Bezwzględnie zrezygnuj z alkoholu, papierosów i innych używek

Jak informuje PAP Prezydent Bronisław Komorowski podpisał zmiany w ustawie o działalności leczniczej. Zgodnie z wprowadzonymi zmianami hospicja nie będą traktowane jak przedsiębiorstwa, natomiast dodatkowe ubezpieczenia szpitali będą obowiązkowe, ale dopiero od 2014 r. Zmiany zakładają również możliwość przyjmowanie darowizn w postaci leków przez szpitale, hospicja, ambulatoria, placówki opiekuńcze, ale zabraniają firmom farmaceutycznym wręczania prezentów personelowi medycznemu lub pacjentom.

Swoją pracę rozpoczął Nowy portal medyczny dla osób zakażonych wirusem HIV. Na stronie www.leczhiv.pl znajdziemy wszelkie informacje o wirusie, punkty konsultacyjno-diagnostyczne, a także wywiady z lekarzami i specjalistami. Ponadto istnieje możliwość wypełnienia ankiety, której wyniki przyczynią się do lepszego poznania potrzeb i problemów ludzi żyjących z HIV, którzy z różnych względów wciąż pozostają w cieniu. Jak czytamy na stronie: Od początku epidemii HIV w Polsce do końca lutego 2012 r. stwierdzono zakażenie wirusem u ponad 15 000 osób. Szacuje się, że 70% osób seropozytywnych w Polsce nie wie o swoim zakażeniu. Ciągle zbyt wiele osób dowiaduje się o nim dopiero w fazie AIDS.

Narodowy Fundusz Zdrowia opublikował na swojej stronie internetowej informację o wyniku naboru na stanowisko prezesa NFZ. W informacji zamieszczonej na stronie NFZ czytamy, że w procedurze naboru na stanowisko prezesa Funduszu wybrana została obecna wiceminister zdrowia Agnieszka Pachciarz. Więcej informacji na www.nfz,gov.pl.

27 czerwca przypada Światowy Dzien Spirometrii. Po raz kolejny przypominamy, iż przez najbliższe dni w wielu placówkach w całej Polsce można będzie wykonać bezpłatne badanie spirometryczne płuc. Badanie pozwala ocenić pojemność płuc oraz przepływy powietrza w płucach i oskrzelach. Jest potrzebna do potwierdzenia diagnozy choroby układu oddechowego: przewlekłej obturacyjnej choroby płuc.
Lista placówek wykonujących badania dostępna jest na stronie www.ptchp.org.pl oraz http://www.astma-alergia-pochp.pl.

Wyłoniono zwycięzców V edycji Ogólnopolskiego Programu dla Młodzieży Mam Haka na Raka. Nagrody przyznano w pięciu kategoriach: nagroda mediów, za działania lokalne, studentów medycyny i zdrowia publicznego, Hakowicza oraz nagroda główna. Największymi zwycięzcami okazały się uczennice z Zespołu Szkół Technicznych "Mechanik" w Jeleniej Górze za kampanię „Zabezpiecz tyły. Zrób kolonoskopię!”

Ogólnopolski Związek Zawodowy Lekarzy opublikował na swojej stronie internetowej do pobrania recepty według wzoru zaaprobowanego przez Naczelną Radę Lekarską. Recepty aprobowane przez OZZL pozbawione są rubryki na wpisanie stopnia refundacji, co zdaniem lekarzy może uchronić ich lekarzy przed wysokimi karami pieniężnymi za błędne wypisanie recepty. Wzór takiej recepty dostępny jest na stronie www. ozzl.org.pl.

Po wieloletniej walce z chorobą zmarła Magdalena Prokopowicz – inicjatorka i prezes Fundacji „Rak’n’Roll. Wygraj życie”. Jak czytamy na stronie fundacji: „Magda do końca walczyła z chorobą. Nawet na chwilę się nie poddała. Zmagała się z rakiem od 8 lat. Przeżyła znacznie więcej niż wówczas rokowano. Przeżyła znacznie lepiej niż większość zdrowych ludzi. Potrafiła żyć pełnią życia i cieszyć się nim. Dzieliła się swoim optymizmem i radością życia”. Największe projekty zrealizowane przez Fundację Rak’n’Roll to m.in.: Uczłowieczanie poczekalni onkologicznych, Wyrolluj raka! To nie cud, to medycyna, Wygraj życie.