10 przykazań dla długowieczności ♥

Według badania GUS, u mężczyzn trwanie życia wynosi przeciętnie 72,9 roku a dla kobiet 80,7 roku. Dla mężczyzn żyjących w miastach o 0,8 roku życie jest dłuższe niż dla mężczyzn zamieszkujących na wsi. Przeciętne trwanie życia kobiet jest wyższe niż dla mężczyzn i niekiedy przewyższa ogół kraju. Z roku na rok dane na temat trwania życia ulegają zmianie na lepsze.

W sieci znajduje się wiele ciekawych poradników.

Zwracamy waszą uwagę na przewodnik umieszczony na portalu www.zdrowa-ona.pl , zainicjowany przez firmę Gedeon Richter oraz Polskie Towarzystwo Medycyny Rodzinnej, traktujący o holistycznym, całościowym podejściu do profilaktyki oraz digitalizacji usług medycznych.

Samoleczenie – plusy i minusy

Poczucie wpływu na to, co się z nami dzieje, na najważniejsze obszary naszego życia, nadzieja na lepsze jutro, oczekiwanie na dobre rzeczy, wyzwalają energię, która jest bezcenna w walce o zdrowie. Nawet jeśli to tylko iluzoryczne uczucie, wiara czyni cuda! I to ona maksymalizuje siły do walki, aktywując proces samoleczenia.

To, co w życiu najważniejsze jest za darmo

Bliskość. Zrozumienie. Współdzielony czas. Wspomnienia. Podróże wokoło komina. Najważniejsze, by wybierać miejsca, które pomagają nam odzyskać równowagę i spokój ducha, a zabierając na wyprawę wnuków uczymy ich historii, która wciąż wpisuje się w teraźniejszość.

Terapia wysoko efektywna w walce z SM

Stwardnienie rozsiane to choroba wciąż nieuleczalna. Często diagnoza staje się wyrokiem, ale jej przewlekłość powoduje, że chorzy, którzy nauczą się z nią żyć, coraz bardziej się z nią oswajają z biegiem czasu, podejmując często nierówną walkę o każdy kolejny dzień. Pozytywne myślenie, deklaracja tak dla zdrowia, ponownie staje się wytrychem, który pomaga, jak w przypadku każdego schorzenia neurologicznego. Naprawdę oprócz podejmowanej terapii, wiele zależy od tego, jaki jest stopień jej zaawansowania i jak pacjent radzi sobie z problemami i ograniczeniami, które ta choroba generuje.

Diagnostyka zaćmy

Okazuje się, że zaćma dotyka nie tylko starszych, ale również dzieci, także te całkiem malutkie. Należy do problemów okulistycznych, które dotykają 33% przypadków problemów z widzeniem na świecie, a nieleczona może doprowadzić do całkowitej utraty wzroku.

Nie taki lekarz straszny, jak go malują

Pozytywna Dyscyplina, marka Nurofen i fundacja K.I.D.S. doradzają lekarzom jak komunikować się z dziećmi

Zapraszamy do udziału online w bezpłatnej konferencji naukowej - „Budowanie zaufania do szczepień ochronnych z wykorzystaniem najnowszych narzędzi komunikacji i wpływu społecznego”.

Magiczne zdrowie niech każdy się dowie, że ma tę moc!

Każdy ma moc, aby zmieniać świat na lepsze! Coraz trudniej jest być optymistą i odnajdywać życzliwość oraz pozytywne strony życia, kiedy z każdej strony bombardują nas negatywne informacje. Wszystko to nie sprzyja empatii i życzliwości wzajemnej: hejt, mowa nienawiści, skrajny egoizm, nastawienie na jednostkę nie zespół, czy rodzinę, maksymalizacja oczekiwań, minimalizacja nakładów pracy, uporczywe, wielogodzinne scrollowanie wiadomości.