Internauci znów mają szanse sprawić świąteczny prezent bezdomnym zwierzętom. Właśnie wystartowała IV edycja akcji „Nakarm psa z Tablicą”, dzięki której do wybranych schronisk trafi zapas karmy. W tym roku na pomoc mogą liczyć psy z przytulisk w Słupsku i Elblągu. Za pomoc nie trzeba nic płacić, wystarczy klikać.

Akcja „Nakarm psa z Tablicą” miłośnikom zwierząt znana jest już bardzo dobrze od kilku lat. W okresie przedświątecznym serwis ogłoszeń lokalnych, na specjalnie w tym celu stworzonej stronie http://tablica.pl/nakarm-psa/,prowadzi wirtualne dokarmianie psów. W ubiegłym roku w akcje zaangażowało się 50 tys. internautów.

- Nasza akcja udowadnia, że Polakom nie jest obojętny los porzuconych zwierząt, trzeba im tylko dać okazję do działania. Do tej pory, w trakcie trzech edycji nakarmiliśmy 260 psów z dziesięciu schronisk, do których trafiło już blisko 7 ton karmy – mówi Przemek Klemczak z serwisu Tablica.pl, organizatora akcji. Zapełnienie psich misek to jednak nie wszystko. Głównym celem „Nakarm psa z Tablicą” jest zwrócenie uwagi Polaków na problem bezdomności zwierząt i propagowanie adopcji.

Jak ostrzegają naukowcy z Massachusetts General Hospital, tzw. otyłość brzuszna, występująca najczęściej u mężczyzn, może spowodować osteoporozę.  W badaniu, które przeprowadzili uczestniczyło 35 otyłych mężczyzn z średnią wieku 34 lata i średnim wskaźnikiem BMI 36,5. Poddano ich szczegółowym badaniom CT w celu określenia u nich udziałów tkanki tłuszczowej i mięśniowej w okolicy brzucha. Stan naprężenia i deformacji tkanki kostnej oszacowano wykorzystując specjalny model komputerowy z zastosowaniem analizy elementów skończonych (FEA). W rezultacie stwierdzono, że mężczyźni z większą zawartością brzusznej tkanki tłuszczowej mają znacznie słabsze kości niż Ci, u których dominuje tkanka mięśniowa. Tkanka tłuszczowa zlokalizowana na brzuchu sprzyja także chorobom układu krążenia oraz cukrzycy typu 2.

Często lekarze pouczają nas, że najlepiej przeciwko grypie chronią nas szczepienia i częste mycie rąk. Naukowcy z amerykańskiego National  Institutes of Health wykazali, że to za mało, ponieważ wirusy nieświadomie sami dostarczamy do własnych ust. W ciągu dnia ciągle mamy styczność z różnymi przedmiotami użyteczności publicznej, na których bytuje miliony bakterii. Następnie bardzo często i zupełnie nieświadomie dotykamy twarzy, szczególnie okolicy ust, przenosząc groźne drobnoustroje z rąk do wnętrza organizmu. Jak oszacowali badacze, w ciągu godziny dotykamy „powierzchni publicznych” ok. trzech razy, a do twarzy sięgamy prawie cztery razy. Jest to więc najprostsza droga do zafundowania sobie grypy lub przeziębienia, a także szczepów E. coli, gronkowca czy salmonelli. Nie zawsze mamy możliwość mycia rąk, dlatego pamiętajmy aby po wyjściu z autobusu czy supermarketu ograniczyć dotykanie twarzy.

Z dniem 1 stycznia 2013 roku w szpitalach obowiązywać będą elektryczne bransoletki, które będą miały na celu identyfikację pacjenta. Wszystkie Placówki będą musiały wywiązać się z tego obowiązku, gdyż łamiąc stosowny przepis narażają się na wykreślenie z rejestru podmiotów prowadzących działalność leczniczą. Na opaskach w formie kodu kreskowego zawarte są wszystkie dane pacjenta, wraz z informacją kto jest lekarzem prowadzącym. Mają one przyczynić się do ograniczenia ryzyka pomyłek przy wykonywaniu zabiegów lub podawaniu leków. Jak przyznaje Marek Piskozub, dyrektor Wojewódzkiego Centrum Medycznego w Opolu, z założenia to dobry pomysł, ale rodzi on spore wątpliwości. Lekarz, czy pielęgniarka aby odczytać informacje przy łóżku pacjenta będą musieli mieć do dyspozycji tablety, a tych większość szpitali nie posiada. Warto też pamiętać, że nowinki techniczne nie zwalniają z myślenia, czujności i troski o pacjenta. Jednak, jak przekonuje były minister Zdrowia Marek Balicki, dyrektor szpitala Wolskiego w Warszawie, znaki identyfikacyjny dla pacjentów są niezbędnym elementem cyfrowej dokumentacji medycznej, którą placówki zobowiązane są wdrożyć do 2014 roku. Koszt zakupu takiego systemu nie jest wysoki, a korzyści jest dużo. Warto też pamiętać że dotyczy to jedynie szpitali, inne placówki są zwolnione z tego przepisu.

Cynamon kojarzy nam się głównie z okresem świątecznym, pierniczkami, ciastami, grzanym winem. Jednak mało kto wiem, że ta aromatyczna przyprawa posiada wiele właściwości leczniczych. Niewątpliwe cynamon poprawia apetyt i przyspiesza trawienie. Ponadto jest źródłem błonnika, wapnia, manganu oraz żelaza. Działa rozgrzewająco i przeciwzapalnie, dlatego często stosowany jest w przeziębieniu i grypie. Do powyższych zalet dołączyć można również najnowsze badania izraelskich naukowców, które wykazały, że cynamon niszczy skupiska amyloidow, jakie tworzą się w mózgu u chorych na Alzheimera. Należy jednak uważać, by nie przesadzić z jego spożyciem. W ograniczonych ilościach powinny spożywać go osoby zażywające leki na cukrzycę lub leki, które wpływają na poziom glukozy we krwi.

Konkurs: Aktywny Święty Mikołaj!

Data rozpoczęcia: 30 listopada
Data rozstrzygnięcia: 21 grudnia

Grudzień, to niezwykle intensywny czas dla Świętego Mikołaja. Sortowanie przychodzących listów, przygotowywanie prezentów, a następnie ich dostarczanie zajmuje mu wiele czasu i pracy. Aby dotrzeć do dzieci na całym świecie musi mieć zatem dużo siły i dobrą kondycję.

Co zatem robi? Jeździ na rowerze? Gra w koszykówkę, tenisa, siatkówkę? A może lubi narty?

Aktywny Święty Mikołaj!

To zadania dla was!

Wystarczy odrobina wolnego czasu, trochę chęci i nietuzinkowy pomysł.

Narysujcie lub namalujcie jaki waszym zdaniem Święty Mikołaj spędza aktywnie czas.

Prace plastyczne prosimy przesyłać do 20 grudnia na adres: Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

Rozwiązanie konkursu 21 GRUDNIA 2012r. na portalu TAK DLA ZDROWIA (www.takdlazdrowia.pl).

Zgłoszenie powinno zawierać dane teleadresowe osoby zgłaszającej. Konkurs skierowany jest do dzieci do 10-ego roku życia.

Regulamin konkursu

Warszawa, 29 listopada 2012 r. – Polska, obok Niemiec i Wielkiej Brytanii, spośród krajów europejskich, znalazła się w pierwszej piętnastce światowego rankingu liderów konkurencyjności sektora produkcyjnego. Obecnie kluczowym czynnikiem wzrostu w tym obszarze są inwestycje w pozyskanie wykwalifikowanych pracowników, którzy wpłyną na rozwój innowacyjności, a to z kolei spowoduje wzrost konkurencyjności produkcji – wynika z raportu przygotowanego przez firmę doradczą Deloitte oraz Amerykańską Radę ds. Konkurencyjności „2013 Global Manufacturing Competitiveness Index”.

Ponad 550 menedżerów najwyższego szczebla z całego świata wyróżniło inwestycje w kapitał ludzki jako czynnik, który będzie miał decydujący wpływ na zwycięstwo w gospodarczej rywalizacji na rynkach globalnych. Stały się one dużo bardziej istotne niż choćby ponoszone w produkcji koszty pracy, surowców czy energii. „Wiodące gospodarki koncentrują się na rozwoju talentów oraz inwestycjach w badania i rozwój. To wpływa na wzrost innowacji i przekłada się bezpośrednio na wydajność produkcji. A wyższej jakości produkcja oznacza także większy eksport i więcej inwestycji bezpośrednich” – wyjaśnia Magdalena Burnat-Mikosz, Partner w Deloitte, lider działu R&D and Governement Incentives w Europie Środkowej.

Dlatego też w raporcie wymieniono czynniki niezbędne do rozwoju przedsiębiorczości, którym respondenci w zależności od wagi przypisywali noty w skali 1 do 10:

1. Talent: jakość, dostępność oraz wydajność siły roboczej, ale także badaczy, naukowców i inżynierów, którzy mają wpływ na rozwój innowacyjności (10 pkt).
2. System handlowy, finansowy oraz podatkowy danego kraju - konieczna jest przejrzystość oraz stabilność regulacji (8,42 pkt).
3. Koszt i dostępność siły roboczej i materiałów (8,07 pkt).
4. Sieć dostawców – opierająca się głównie na lokalnych przedsiębiorcach (7,76 pkt).
5. Przepisy prawa i system prawny – stabilność i jasność przepisów m.in. w prawie pracy (7,60 pkt).
6. Infrastruktura: drogi, lotniska, koleje, sieć elektryczna, IT, telekomunikacyjna (6,47 pkt).
7. Koszty energii – konkurencyjne ceny energii i modernizacja infrastruktury energetycznej (6,25 pkt).
8. Atrakcyjność rynku lokalnego – ważny jest jego rozmiar i dostępność (3,99 pkt).
9. System opieki zdrowotnej – koszty i jakość służby zdrowia (2,48 pkt).

10.  Rządowe inwestycje w produkcję i innowację – nakłady na badania i rozwój nauki, technologii, inżynierię i produkcję. Partnerstwo publiczno-prywatne w tych dziedzinach (1 pkt).

Znaczenie ma również wielkość, położenie geograficzne danego kraju oraz jego sytuacja polityczna i ekonomiczna. Dlatego liderem w sektorze produkcyjnym, według rankingu firmy doradczej Deloitte, jest druga gospodarka świata, czyli Chiny, które wyprzedzają Niemcy oraz USA. W pierwszej dziesiątce znalazły się poza tym Indie, Korea Płd., Tajwan, Kanada, Brazylia, Singapur oraz Japonia. Polska z 14. pozycją jest drugim w kolejności państwem ze starego kontynentu. Za nami znalazły się m.in. Wielka Brytania (15), Czechy (19) czy Francja (25). Niestety państwa europejskie oraz północnoamerykańskie muszą się liczyć z rosnącym znaczeniem rozwijających się gospodarek z Azji Południowo-Wschodniej oraz Ameryki Południowej, gdyż to właśnie do tych regionów przesuwa się epicentrum branży produkcyjnej.

Endokrynolodzy szacują, że nawet co piąty mieszkaniec naszego kraju może mieć zaburzenia czynności tarczycy, z czego aż 50% chorych nie jest świadoma problemu. Zachorowalność stale wzrasta. Jakie są prognozy na następne lata?

Zaburzenia w funkcjonowaniu tarczycy wpływają negatywnie na zdrowie i samopoczucie, obniżając jakość życia. Problem tarczycy dotyczy przede wszystkim kobiet, które często mylą objawy choroby z menopauzą czy procesem starzenia. Zmęczenie, skłonności do depresji i pogorszenie sprawności umysłowej w przypadku niedoczynności oraz nerwowość, kołatania serca czy potliwość przy nadczynności, mogą wydawać się niegroźne, ale nawet przewlekłe zmęczenie może być objawem ukrytej choroby, która wymaga konsultacji z lekarzem i rozpoczęcia terapii.

Na przestrzeni ostatnich 10 lat liczba sprzedanych opakowań leków na tarczycę wzrosła niemal dwukrotnie i w 2011 roku wyniosła ponad 7,6 tysiąca opakowań. Wydatki na leki związane z terapią schorzeń tarczycy w roku 2011 wyniosły 86 mln zł i były one o 13,67% wyższe w porównaniu z rokiem 2010. Na tak wysoką sprzedaż w ubiegłym roku, wpływ miały zapowiadane zmiany w ustawie dotyczącej leków refundowanych i wywołana nimi panika. Zgodnie z prognozami analityków OSOZ, rok 2012 przyniesie niższe wyniki sprzedaży niż rok 2011, ale mimo to, w następnych latach nadal będziemy obserwować trend wzrostowy i w 2013 roku sprzedaż może być wyższa nawet o 8% w stosunku do roku 2012.

Mimo, że wiele osób zmagających się z problemami tarczycy, nie zdaje sobie sprawy ze swojej choroby, poziom sprzedaży leków wskazuje na to, że bardzo duży odsetek ludzi cierpi z powodu dolegliwości tego gruczołu. Jedynym sposobem uniknięcia dalszego rozwijania się problemu, jest uświadamianie pacjentów, jak ważna jest reakcja na każde niepokojące zachowanie organizmu.

Źródło: Miesięcznik OSOZ, październik 2012 r.

Jak wynika z najnowszych badań CBOS-u zdecydowana większość Polaków uważa, że aborcja powinna być dozwolona, gdy ciąża zagraża życiu lub zdrowiu matki, powstała w wyniku czynu zabronionego lub gdy wiadomo, że dziecko urodzi się upośledzone. Legalizację aborcji w sytuacji, gdy kobieta jest w trudnym położeniu materialnym, w większym stopniu popierają badani z dużych aglomeracji i osoby mniej usatysfakcjonowane kondycją ekonomiczną swojego gospodarstwa domowego. W porównaniu z rokiem ubiegłym zmniejszyła się grupa osób dopuszczających przerywanie ciąży z przyczyn leżących po stronie kobiety, tj. z powodu zagrożenia jej życia lub zdrowia.