„Ustawa refundacyjna w praktyce
…i jej wpływ na wybrane aspekty funkcjonowania apteki/punktu aptecznego.


Szkolenie odbędzie się w dniu 16 grudnia 2011r. godz. 10.00
w sali konferencyjnej mieszczącej się przy ul. Łubinowej 59 (Wrzosy), 87-100 Toruń

Organizator prowadzi zapisy na w/w szkolenie.

Proszę o zapoznanie się z planem szkolenia oraz z warunkami zgłoszenia.

Serdecznie zapraszamy!

Plan szkolenia

Ciepłe swetry, natłuszczające kremy i rozgrzewające dania nie wystarczą, by skutecznie uchronić przed zimnem. Należy się odpowiednio przygotować - zahartować, czyli podnieść odporność – min. poprzez systematyczne wystawianie systemu obronnego organizmu na próby niskich temperatur.

Ciągłe przebywanie w cieple prowadzi to rozleniwienia odporności, która w konacie z delikatnym przewiewem nie potrafi się zmobilizować do walki. Hartując się stopniowo podwyższamy próg zimna jaki organizm musi znieść. W praktyce polega to na codziennym kontakcie z zimnymi bodźcami. Hartowanie w warunkach domowych poleca się przeprowadzać za pomocą:

• Prysznic – polewanie się zimna wodą, powoli od stóp po szyję lub kąpiele w strumieniach naprzemiennej wody zimnej z ciepłą. Dodatkowo można pocierać ciało szorstką gąbką. Takim sposobem hartujemy serce, pobudzamy ukrwienie i krążenie. Czynność powtarzać 1-2 razy dziennie.
• Sport – na świeżym powietrzu. Umiarkowana aktywność sportowa w każdy warunkach pogodowych trenuje umiejętność termoregulacji organizmu i pobudza produkcję białych krwinek. Każdemu zaleca się każdego dnia spacer na powietrzu. Codzienne wietrzenie mieszkania i sen przy otwartym oknie sprzyjają hartowaniu.
• Uśmiechanie się – wspiera kondycję, ponieważ system odpornościowy połączony jest z układem nerwowym. Okazuje się, że ludzie zrelaksowani nie tylko lepiej znoszą stres, ale i niskie temperatury

Ból i obrzęk oka to główne dolegliwości pojawiające się przy jęczmieniu. To z reguły niegroźne dla wzroku, ale bardzo dokuczliwe schorzenie zanika zwykle po kilku dniach. Jak przyśpieszyć zatem proces gojenia i sprawić, by nasze oko znowu mogło swobodnie funkcjonować? Z babci na mamę i z mamy na córkę przekazywane są porady dotyczące magicznej mocy złotej obrączki, ale jak się okazuje są one zupełnie nieskuteczne. Ulgę przynieść nam może kompres z naparu świeżej pietruszki, czy okłady z zielonej herbaty. W głównej mierze chodzi bowiem o to, by nasz jęczmień był nieustannie ogrzewany. Jeżeli jęczmień nie zniknie po kilku dniach, należy niezwłocznie udać się do specjalisty, by tym samym uniknąć groźnej dla naszego oka infekcji, czy zapalenia.

Od przyszłego roku zasiłki chorobowe, przysługujące pracownikom zarabiającym minimalną pensję, będą ustalane od wyższej podstawy wymiaru. Od 1 stycznia 2012 r. minimalna podstawa wymiaru zasiłku chorobowego wyniesie 1294,35 zł, a dla osób zatrudnionych w pierwszym roku pracy - 1035,48 zł.

Z najnowszych badań, przeprowadzonych w ramach projektu PONS, wynika, że Polacy nie są zwolennikami aktywnego trybu życia, a wolny czas spędzają w większości na oglądaniu telewizji. Ponad połowa badanych przyznała, że nie uprawia żadnego sportu w wolnym czasie. Jak się okazuje bardziej aktywni są mieszkańcy większych miast i osoby z wyższym wykształceniem, niż osoby mieszkające na wsi, lub posiadające niższe wykształcenie. Najczęściej wymieniane aktywności fizyczne Polaków to:  aerobik, bieganie i jazda na rowerze. Największą przeszkodą w aktywnym spędzaniu czasu wolnego jest wielogodzinne oglądanie telewizji. Przed odbiornikiem spędzamy ponad 20 godzin tygodniowo.

Nadwaga i otyłość stały się problemem globalnym. Dotyka niemalże każdą narodowość. W czołówce od lat królują Amerykanie, połowa z Polaków ma problem z nadmiarem masy, natomiast Japończycy uznawani są za najszczuplejsze osoby na świecie. Największym problemem osób otyłych jest niewłaściwa dieta i brak aktywności fizycznej. Szkodliwe dla naszego organizmu są również wszelkiego rodzaju używki, jak i siedzący tryb życia. Jak alarmują lekarze, nasz kanapowy wypoczynek przed telewizorem należy zamienić na regularne, długie spacery. Z naszej diety należy wyeliminować  produkty z wysoką zawartością tłuszczu i bogate w cholesterol. Dbajmy o naszą dietę i nasze zdrowie.

Rzecznik Praw Pacjenta powołał 16 członków wojewódzkich komisji ds. orzekania o zdarzeniach medycznych. Od stycznia przyszłego roku każde województwo będzie miało komisję ds. orzekania o zdarzeniach medycznych. W ich skład wejdzie po 16 członków, w tym każdy wojewoda ma obowiązek powołania 14 członków, Minister Zdrowia i Rzecznik Praw Pacjenta po jednym członku do każdej wojewódzkiej komisji.

Od dawna znane są dobroczynne właściwości ryb. Bogactwo witamin A i E, kwasy omega-3, źródło białka – to tylko niektóre ich zalety. Ponadto jak wynika z najnowszych badań szwedzkich naukowców, dzieci, które do ukończenia pierwszego roku życia regularnie spożywają ryby, są zdecydowanie mniej podatne na różnego rodzaju alergie w przyszłości. Stopniowe wprowadzanie ryb do diety malucha spowoduje płynne oswajanie się z nowym smakiem i wyrobienie pozytywnego nawyku.

Przedstawiamy najważniejsze zmiany w kalendarzu szczepień na 2012 rok.

• Szczepienia przeciw pneumokokom obejmą wcześniaki do ukończenia 1. roku życia, oraz dzieci do 5. roku życia, u których stwierdzono przewlekłą chorobę serca, płuc, nerek, śledziony, które mają cukrzycę oraz inne schorzenia metaboliczne.
• Zaszczepione przeciw wirusowemu zapaleniu wątroby typu B będą mogły zostać osoby chore na żółtaczkę typu C.
• Szczepić się przeciw krztuścowi będą mogły dzieci i młodzież do 19. roku życia,
• Szczepienia przeciwko ospie wietrznej będą udostępnione dla dzieci do 12 lat przebywających w instytucjach opiekuńczych.
• Szczepienia przeciw wściekliźnie dotyczyć będą osób mających styczność z zakażonymi zwierzętami.