Tak dla Zdrowia logo

Aktualności

Aktualności

Superrozwój dziecka – czy wiesz wszystko o jego mózgu?

Mózg człowieka to wyjątkowy organ, który stanowi centrum dowodzenia całym organizmem. W czasie ciąży i w pierwszych latach życia ten „supernarząd” kształtuje się najintensywniej – rozwijają się wtedy wszystkie jego funkcje, które doskonalą się wraz z nabywaniem przez dziecko nowych umiejętności. Już w okresie 1000 pierwszych dni życia rodzice mogą mieć istotny wpływ na prawidłowy rozwój układu nerwowego młodego organizmu, m.in. poprzez sposób żywienia dziecka.

Więcej…

 

Poznaj właściwości aloesu.


Aloes od setek lat wykorzystywany jest jako środek wspomagający odporność, usprawniający trawienie czy łagodzący zmiany skórne. Dziś także aloes znajduje szereg zastosowań prozdrowotnych. Aloes znany jest przede wszystkim jako środek o działaniu adaptogennym – zapewnia on zwiększoną wytrzymałość organizmu na stres oraz niekorzystne oddziaływanie czynników zewnętrznych. Sok z aloesu wspomaga odporność organizmu, zwalczając bakterie, wirusy i grzyby. Takie działanie hamujące rozwój mikroorganizmów chorobotwórczych możliwy jest dzięki zawartości takich substancji czynnych jak fenol, kwas salicylowy, lupeol, siarka czy azot mocznika.

Więcej…

 

Brak bólu to nie zawsze gwarancja zdrowia

Przyczyną ponad 70% wszystkich zgonów w Polsce są choroby układu krążenia i nowotworowe.

Część schorzeń w początkowej fazie rozwoju nie powoduje jednoznacznych i uciążliwych dolegliwości, w związku z czym łatwo je zbagatelizować.

Jedynym sposobem na szybkie wykrycie „cichych” chorób jest regularne wykonywanie badań, do czego zachęcają towarzystwa ubezpieczeniowe.

Więcej…

 

Joga - sztuka bycia zdrowym

Pod szerokim hasłem „Joga” kryje się wiele znaczeń, wiele szkół i praktyk – od ćwiczeń fizycznych, po głęboką religijną medytację i przestrzeganie ścisłych zasad żywienia i higieny codziennego życia. Godną uwagi jest Hatha-Joga, czyli Joga oparta na ćwiczeniach fizycznych i ich wpływie na naszą kondycję.

System ćwiczeń (tzw. Asan), które składają się na praktykę jogi, ma ponad 2 tysiące lat. Taka długa tradycja może dać nam pewną gwarancję skuteczności tychże postaw i ich dobroczynnego wpływu na organizm człowieka. Asany rozciągają ciało, wzmacniają mięśnie, budują powoli, lecz bardzo skutecznie, naszą siłę, nie tylko fizyczną. Poprzez specyfikę tych ćwiczeń, czasem dość skomplikowane układy ciała i głębokie skupienie, ćwiczymy jednocześnie naszą koncentrację, budujemy spokój wewnętrzny, porządkujemy myśli i uczucia. Nie jest to typowy „wycisk”, który może dać nam siłownia, nie pokonujemy wielu kilometrów, jak podczas biegania. Raczej przekraczamy samych siebie, możliwości własnego ciała, które, jeśli będziemy praktykować regularnie, będzie robiło bardzo szybkie postępy, które mogą nas samych zadziwić.

Więcej…

 

Nadmiar stresu? Może się objawiać w zaskakujący sposób

Polacy stresują się na potęgę – według statystyk, co 5 z nas deklaruje, że żyje w ciągłym stresie. Ten manifestuje się na wiele sposobów, również gorszą kondycją zębów. Niektóre objawy mogą Cię naprawdę zaskoczyć!

Więcej…

 

Niemal 2,3 mln Polaków korzysta z dodatkowego ubezpieczenia zdrowotnego

Pod koniec 2017 r. o 22 proc. zwiększyła się liczba Polaków z dodatkowym ubezpieczeniem zdrowotnym. Z prywatnych polis korzysta już 2,27 mln osób – wynika z danych Polskiej Izby Ubezpieczeń. Eksperci prognozują, że liczba ta będzie rosła, zwłaszcza w kontekście zmniejszających się wydatków na świadczenia specjalistyczne zapewniane w ramach publicznej opieki zdrowotnej oraz coraz niższą ocenę jej jakości.W 2017 r. składka przypisana brutto na rynku dodatkowych ubezpieczeń zdrowotnych wzrosła o 18 proc. i osiągnęła wartość 684,5 mln zł.

Więcej…

 

Jak zatrzymać w sobie dziecięcą radość?

Co najmniej od 18. roku życia większość „szanujących się” dorosłych nie obchodzi już Dnia Dziecka, jednak nie zaszkodzi zastanowić się czy nie warto pielęgnować dziecięcej radości i budować w sobie poczucie bezwarunkowego szczęścia? Taka myśl przyświeca nam w HomeToGo i dlatego postanowiliśmy zebrać recepty na  szczęście z całego świata, które łatwo wprowadzić w życie już dziś!

Więcej…

 

I edycja międzynarodowych Cardiology Innovations Days.

W dniach 7-9 czerwca we Wrocławiu odbędzie się I edycja Cardiology Innovations Days, organizowanych przez Uniwersytet Medyczny we Wrocławiu oraz Grupę casusBTL. Inicjatywa jest skierowana do klinicystów, naukowców, biotechnologów, inżynierów, informatyków i kreatorów polityki zdrowotnej. Uczestnicy wezmą udział w konferencji, hackathonie, warsztatach dla start-upów. Celem inicjatywy jest wskazanie istniejących i znalezienie nowych innowacyjnych rozwiązań o największym potencjale do wdrożenia na rzecz poprawy zdrowia i jakości życia pacjentów z chorobami serca, w tym przede wszystkim
– z niewydolnością serca.

Więcej…

 

Trzecia edycja „Trasy Czerwonej Nitki”

9 czerwca w Kielcach  po raz trzeci odbędzie się piknik rodzinny „Trasa Czerwonej Nitki”, który jest integralną częścią ogólnopolskiej kampanii społecznej „Twoje krew, moje życie”, promującej honorowe krwiodawstwo. Uczestnicy będą mogli oddać krew w mobilnych punktach oraz wziąć udział w licznych atrakcjach. Jedną z nich będzie wieczorny koncert Anity Lipnickiej. Tegoroczny piknik rodzinny odbędzie się 9 czerwca 2018 roku w kieleckim Amfiteatrze Kadzielnia. Piknik potrwa do godziny 22:00. Wstęp na wydarzenie jest bezpłatny.

Więcej…

 
Więcej artykułów…
Podziel się na Facebooku

Reklama
Partnerzy
optyk21_240_160.jpg
Wyszukaj artykuł