86% Polaków deklaruje, że zbiera i przechowuje swoją dokumentację medyczną: wyniki badań lekarskich czy historię choroby – wynika z badania przeprowadzonego na zlecenie marki MinHolder. W jaki sposób przechowywać informacje o naszym stanie zdrowia, aby były one przydatne dla służb medycznych, doradza ekspert programu „Życie ekstremalne – nie tylko z wyboru”.

Niebezpieczne sytuacje, takie jak wypadek czy utrata przytomności, mogą przytrafić się nam wszędzie - zarówno w domu, pracy czy podczas wypoczynku. Przyczyną mogą być różne czynniki. W takich przypadkach ważna jest sprawna pomoc personelu medycznego, ale także łatwy dostęp do informacji na temat naszego stanu zdrowia.

Zbieranie i porządkowanie dokumentacji medycznej oraz niestandardowej wiedzy o nas nie musi wiązać się z posiadaniem niezliczonego pliku dokumentów, w różnych miejscach. O wiele łatwiejszym i bezpieczniejszym rozwiązaniem jest korzystanie z nowoczesnej platformy MinHolderNet.

Początek jesieni sprzyja inwazyjnym zabiegom w gabinetach medycyny estetycznej. Mniej intensywne słońce sprawia, że wykonywaniu terapii z wykorzystaniem światła lasera poddajemy się chętniej i z większym poczuciem bezpieczeństwa. Jedną z typowo „jesiennych” metod jest dermabrazja klasyczna.

Sposób na gładką skórę

Zabiegi spłycające zmarszczki, likwidujące blizny, przebarwienia oraz inne uszkodzenia struktury skóry opierają się m.in. na jej dogłębnym złuszczaniu. Laserowe „oczyszczanie” ze starych, zniszczonych komórek przebiega równolegle ze stymulowaniem fibroblastów w celu wytworzenia nowego kolagenu. Dzięki temu skóra odzyskuje zarówno jędrność, jak i utraconą gładkość, a powierzchowne nierówności zostają wyrównane.

Do niezliczonej ilości powodów, dla których powinniśmy dbać o własne zęby, śmiało możemy dopisać kolejny. Skandynawscy naukowcy odkryli bowiem istotne powiązanie, pomiędzy liczbą posiadanych naturalnych zębów, a zdolnością do wykonywania zadań pamięciowych.

Zdrowe zęby to lepsza pamięć

Osoby, które mają mniej własnych zębów, gorzej wypadają w testach pamięciowych – to główny, a zarazem najważniejszy wniosek, płynący z badania przeprowadzonego przez naukowców z Umea University i Stockholm University w Szwecji, a także badaczy z Institute of Clinical Dentistry w norweskim Tromso. Badanie przeprowadzono na grupie 273 osób u których wykryto niewielką, lecz wyraźną zależność pomiędzy stanem uzębienia, a wydolnością pamięci. Osoby mogące pochwalić się pełnym uzębieniem, charakteryzowały się średnio o 4 proc. lepszą pamięcią, niż osoby posiadające mniej niż 20 własnych zębów. Co ważne, zależność ta nie zanikała nawet wtedy, gdy brano pod uwagę wiek badanych.