Od 1 stycznia rozpoczęły działalność komisje ds. orzekania o zdarzeniach medycznych. W skład takiej komisji wchodzi 16 osób, w tym 14 powołanych przez wojewodę oraz po jednym członku powołanym przez Ministra Zdrowia i Rzecznika Praw Pacjenta W Komisji zasiadają zarówno lekarze i pielęgniarki, ale również prawnicy i reprezentanci pacjentów. Do takiej komisji pacjent może zwracać w sprawie błędów medycznych w szpitalach tj. uszkodzenia ciała, pogorszenia zdrowia czy przypadku śmierci bliskiej osoby.

Zdaniem lekarzy nowa lista leków refundowanych, mimo wprowadzonych zmian, nie uwzględnia potrzeb dzieci z astmą. Jak informuje dr Piotr Dabrowski, prezes Polskiej Federacji Stowarzyszeń Chorych na Astmę, dla dzieci z astmą do szóstego roku życia, które nie tolerują podawania leku w postaci rozpylonej mgły za pomocą specjalnego aparatu i podłączonej do niego przewodem maseczki, inhalator z glikokortykosteroidem jest jedyną opcją terapeutyczną. Natomiast cena takiego leku wynosić może teraz od 30 do 66 zł pogarszając tym samym dostęp do tego leku. Problem pogorszenia dostępu do leku ze względu na wzrost ceny dotknie w największym stopniu ok. 60 tys. dzieci z astmą.

Od 1 stycznia weszła w życie nowa ustawa o zawodzie pielęgniarki i położnej, w myśl której pielęgniarki i położne są objęte ochroną przewidzianą dla funkcjonariuszy publicznych. W związku z tym za ich znieważenie grozi kara grzywny, ograniczenia wolności albo pozbawienia wolności. Ministerstwo Zdrowia uzasadniło wprowadzenie nowych przepisów faktem, iż pielęgniarki i położne często są narażone na agresywne, w związku z tym niebezpieczne, zachowania ze strony pacjentów.

Od przyszłego roku druk ZUS RMUA będzie wydawany pracownikowi przez zatrudniającą go firmę tylko raz w roku. Nie oznacza to, że nie będzie można go uzyskać częściej, z tym, że będzie się to odbywało na wyraźny wniosek osoby zainteresowanej. Pozwoli to firmom zmniejszyć prace administracyjne, jednakże pracownik będzie miał utrudnioną kontrolę do stanu konta w otwartym funduszu emerytalnym i ZUS.

Kapusta to warzywo często niedoceniane i pomijane podczas posiłków. Jednak jak się okazuje jest bogactwem witaminy C zarówno w wersji surowej jak i kiszonej. Nie bez przyczyny stała się ona filarem diety szwedzkiej, gdyż wspomaga przemianę materii i jest uboga w kalorie. Ponadto kapusta zawiera witaminę B6 i B12, które ułatwiają przyswajanie żelaza. Najlepiej wybierać kapustę, której liście są białe i delikatne unerwione, w przeciwnym razie czeka nas gorzki smak i zniechęcenie to tego jakże zdrowego i smacznego warzywa.

W czwartek minister zdrowia Bartosz Arłukowicz zapowiedział, że recepty posiadające pieczątkę z napisem „Refundacja do decyzji NFZ" będą realizowane w aptekach. Uspokoił tym samym pacjentów, którzy obawiali się długiego oczekiwania na decyzję z Narodowego Funduszu Zdrowia. Prezes NFZ Jacek Paszkiewicz wydał polecenie dyrektorom oddziałów wojewódzkich Funduszu, by takie recepty były także finansowane. Natomiast Naczelna Rada Aptekarska nie zdecydowała jeszcze jak odnieść się do nowych przepisów, obawiając się kar finansowych za realizację takich recept.

Z powodu chorób układu sercowo-naczyniowego umiera w Polsce coraz więcej Polaków. Zawrotne tempo życia, stres, niewłaściwie zbilansowane posiłki to główne przyczyny sercowych dolegliwości. Stosując odpowiednią dietę i zmieniając styl życia możemy się przed tym uchronić. Niezwykle istotny dla naszego serca jest ruch. Lekarze zalecają wysiłek fizyczny przynajmniej trzy razy w tygodniu, który pozwoli utrzymać odpowiednią elastyczność naczyń krwionośnych. Pływanie, spacery i bieganie to szczególnie miłe naszemu sercu aktywności. Nie bez znaczenia jest również dieta. Zadbajmy o warzywa i owoce na naszym talerzu, rezygnując tym samym ze słodyczy, tłustych mięs i alkoholu. Jedzmy wolno i regularnie. Jeżeli palimy, to koniecznie zrezygnujmy z tej używki, która uniemożliwia dostarczanie odpowiednich ilości tlenu do tkanek.

Za dużo spraw do załatwienia, za mało czasu – to główne dylematy współczesnego człowieka. Staramy się rozciągnąć dobę w nieskończoność, skracając tym samym czas poświęcany na sen. Zapominamy tym samym, że to właśnie dobry sen jest naszym sprzymierzeńcem w trudach kolejnego dnia i wykonywaniu kolejnych zadań. Lekarze przekonują, że zdrowy sen powinien trwać 7 do 8 godzin, a większość z nas na tą czynność przeznacza nie więcej niż 5 godzin. Badania amerykańskich naukowców wykazały, że znaczne skrócenie snu sprzyja m.in. wystąpieniu cukrzycy, zwiększa podatność na występowanie chorób układu krążenia i nowotwory. Dobry sen natomiast zwiększa zdolność koncentracji i zapamiętywania, jesteśmy bardziej efektywni i mamy pogodny nastrój.

O regularne wykonywanie badań powinny dbać nie tylko kobiety w ciąży, czy osoby przewlekle chore. Nie powinniśmy lekceważyć badań profilaktycznych, bo ich regularne wykonywane pomaga zachować zdrowie. Przedstawiamy kalendarz badań, które musimy wykonywać regularnie.

• Co miesiąc – kobiety powinny wykonywać samobadanie piersi
• Co pół roku – wizyta u stomatologa, kontrola ciśnienia krwi
• Co roku – kontrola wzroku, kobiety powinny odwiedzać ginekologa
• Co 2 lata – morfologia, OB, poziom cukru we krwi, USG, EKG
• Co 3 lata – badanie poziomu cholesterolu
• Co 5 lat – badanie słuchu, badanie gęstości kości